青年患者也有发生脑卒中的,我们称之为青年卒中,所以预防脑卒中的话应该尽早开始。首先,有基础疾病的患者,需要控制好基础疾病。比如,有高血压病的患者,需要口服药物控制好血压。有糖尿病的患者需要口服药物,或者是打胰岛素等控制好血糖。血脂高的患者,需要控制好血脂。有心脏病的患者,也需要遵医嘱服药治疗心脏病,这样才能有效地降低脑卒中的发生风险。
另外,患者也应该从生活方式上进行预防脑卒中,比如应该清淡饮食为主,而且平素应该适当多饮水,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。平时应该加强体育锻炼,控制好体重,戒烟限酒,作息规律,不能熬夜等。