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医生主讲实录

久坐不会引起无精症,久坐常引起患者前列腺炎,建议患者注意以下几点:

第一个,养成良好的生活行为习惯,建议患者戒烟戒酒,戒除手淫等不良嗜好,避免长期久坐,适当的进行体育锻炼,例如慢跑、竞走。

第二个,患者需要均衡饮食,多吃一些富含有纤维素的蔬菜、水果,少吃一些辛辣刺激性的食物,建议患者多吃一些海产品,例如海参、生蚝,有利于补充多种微量元素,增强抵抗力。

以上内容仅供参考

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