辣白菜孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

辣白菜孕妇不可以吃,辣白菜是指一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆,酸,甜,四季均可以吃,多数和米饭一起食用。但孕妇不可以吃,因为辣白菜属于腌制菜类,含有大量的盐分,并且在腌制过程当中盐分会转化为亚硝酸盐,这样对孕妇和胎儿都是很不利的。

另外,辣白菜中放了大量的辣椒,辣椒是辛热的食物,里边含有麻木神经的物质,孕妇食用后会对胎儿的神经造成影响,严重的还会刺激子宫收缩,可能导致流产或者早产情况的出现。怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及含蛋白质比较高的多样化的食物,这样有利于孕期的营养均衡,对孕妇的身体和胎儿的发育都有很好的作用。

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