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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3817次

• 经常遗精该怎么办

  遗精这种情况多数是发生在夜间的，经常频繁遗精的是指每周遗精超过两次以上，如果出现频繁遗精的现象一般是需要服用一些药物来调理的。正常的遗精是一个月一到两次，这种属于正常的情况，但如果遗精情况次数多了，可能与肾虚有一定的关系，一般主要是肾阳虚所引起的症状，其临床主要症状还有眩晕耳鸣、腰膝酸软、早泄等。当频繁遗精时一般可以服用一些温补补阳的中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以温肾除湿，固摄肾气的作用，缓解频繁遗精的现象。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-08-10 6443次

• 蛀牙牙痛该怎么办
  蛀牙也就是龋齿，是由于细菌感染，在多种因素的作用下，导致牙齿发生的慢性进行性的破坏，形成的牙洞的口腔疾病。当牙洞较浅的时候，我们一般不会感到疼痛，或者只有在冷热酸甜等刺激下感到一过性的疼痛。但当牙洞深入牙髓时，会引起患者剧烈的疼痛，甚至影响患者的生活质量。未累及牙髓的龋齿通过补牙即可得到治愈，当牙髓暴露的时候需要进行根管治疗，但如果不及时治疗，龋洞逐渐扩大，最终会导致患牙的脱落，所以说当蛀牙牙痛的时候，我们的患者朋友们又没有办法分清楚蛀牙有没有烂到牙神经的时候，那么这个时候最佳的方法就是把这些交给专业的牙科医生，让他们来进行规范化处理。
  语音时长 01:19”
  占育华 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-18 2088次

• 蛀牙痛怎么办
  蛀牙痛说明已经感染到牙齿神经，需要做根管治疗术才能解决问题。蛀牙是口腔科最常见最多见的疾病，往往困扰着人们的正常生活，工作和学习。因为蛀牙刚开始是不会引起疼痛的。因为是一个慢性发展的过程，所以不易被人们所察觉，而往往错过了最佳的治疗时机。如果这个时候没有及时终止蛀牙的发展，而随着时间的推移，慢慢的牙齿会形成龋洞，会感染到牙齿的神经，那么就会形成疼痛。而这个时候吃药，都没有任何的作用，需要做根管治疗术，在牙齿上钻一个洞，减轻牙齿内部的压力而缓解疼痛。
  语音时长 01:10”
  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2019-11-27 2250次

• 蛀牙痛该怎么办
  病情分析：蛀牙痛很常见，这时候应该及时医院就诊，不要拖延，通常医生会先充分去龋，然后判断牙髓状态，病根据牙髓的病变情况采取对应的治疗措施，比如已经引起牙髓炎的，则进行根管治疗，然后安装假牙冠。意见建议：建议大家一定要养成良好的口腔健康习惯，坚持早晚刷牙，定期医院洗牙和检查。如果发现蛀牙，务必及时处理，否则容易引起牙髓的病变。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-01 1201次

• 蛀牙牙痛该怎么办
  病情分析：这样牙痛首先应该可以口服止疼药缓解疼痛，其次应该到口腔医院牙体牙髓科进行牙体治疗，将牙齿龋坏的部分去除，然后用牙科材料进行充填。意见建议：平时还应该注意保持口腔卫生，饭后及时刷牙漱口。不要吃过甜过酸的食物。避免吃辛辣刺激性食物。 定期进行口腔查体，对可能存在的龋齿，进行预防性充填或治疗。每半年洗牙一次，保持牙龈牙周健康。
  刘建林 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-16 1001次

• 门牙蛀牙痛该怎么办
  蛀牙，即龋齿。面对门牙蛀牙痛这一问题，我们可以采取以下措施来缓解疼痛：首先，保持口腔卫生是基础。定期刷牙、使用牙线清洁牙缝，能有效去除食物残渣和细菌，减缓蛀牙进程，降低感染风险。其次，在疼痛较轻时，可以尝试使用非处方止痛药如布洛芬等，来暂时
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-07-19 0次

• 蛀牙痛怎么办
  蛀牙临床上指龋齿，龋齿痛可以通过调整饮食、加强口腔护理、应用非甾体抗炎药物、银汞合金填充术、嵌体修复术等方法改善。1、调整饮食：龋齿的形成原因主要与不良的饮食习惯、细菌侵入等因素有关，患病后会形成龋洞，当出现食物嵌塞或出现炎症反应时，则会引起疼痛、肿胀等现象。此时饮食应注意少量多餐，营养均衡，避免食
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-08-30 0次