三岁宝宝如果是发生了贫血,多数是以缺铁性贫血最为多见一些。可以尽量的给宝宝补充一些含铁元素比较丰富的食物,比如说动物的内脏及动物的血液,猪肝,鸭肝,猪肚,猪血,鸭血当中铁元素的含量都是非常丰富的,瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也非常丰富,可以给宝宝适当的多吃一些这些食物,有助于缺铁性贫血的改善。
需要特别注意的是,三岁的宝宝发生缺铁性贫血的时候,在进行家庭当中烹饪的时候,最好是使用铁锅,不要使用铝锅,因为铝能够抑制铁的吸收。如果是缺铁比较严重的话,也可以使用一些铁剂来进行治疗,比如说硫酸亚铁,乳酸亚铁等,在使用铁剂的时候最好不要和牛奶同服。