髋关节脱位的康复训练

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医生主讲实录

髋关节脱位的患者,在恢复期间,可以采取如下的康复锻炼。

1.此类患者首先要进行一些主动锻炼的方式,来增强髋关节周围的肌肉力量,并且使髋关节的关节囊逐步的变得强壮。此时患者可以首先在床上仰卧,然后练习直腿抬高。之后患者可以采取俯卧练习,反方向的直腿抬高。在患者可以下地负重活动之后,可以在小腿上绑上一个沙袋,然后练习站立位的髋关节的屈曲和伸直的相关活动。

2.针对此类患者,需要进行一系列的被动锻炼,针对髋关节的被动锻炼,需要在专业的康复医师,或者是临床医生的指导下来进行。因为此时需要根据患者具体的损伤情况,来对其进行相应恢复关节活动度的锻炼。

3.此类患者在获得了完全的康复之后,可以适当的进行一些拉伸锻炼,比如压腿。

以上内容仅供参考

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