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• 失眠症的诊断

  一定要在专业医师，经过详细检查以后，找到确切的病因，才能有诊断和鉴别诊断。失眠症可能是情绪性的疾病，也可能是全身的器质性病变的表现之一，也可能是恶性病的前期的表现，所以它的原因非常复杂，简单的处理安眠药的治疗等等，效果并不好。所以综合的检查，综合的治疗，才是治疗失眠症的有效的办法，一定要在专业医师的指导下进行。患者不可以自行购买安眠药等，滥用药物，效果不好，有副作用，还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 2293次

• 失眠症是什么病

  失眠症常常是情绪性的疾病的，一种表现，也可能是全身性的重要的疾病的，临床的表现，也可能是重大的严重的恶性病。比如说癌症的早期的表现形式，所以有了失眠症，一定请专业的医师，进行详细的检查，经过诊断和鉴别诊断，找出确切的病因。对因处理效果才好，再加上对症的处理，综合的治疗，才能取得临床上比较满意的效果。患者自己不要滥用，镇静、安神、安眠药，这样做的效果不好，有副作用，浪费资源还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9299次

• 焦虑失眠症状
  一、焦虑失眠是临床上最常见的失眠症的类型之一，大多数的失眠症是属于这个类型，出现失眠的原因大多数是因为精神紧张、生气、工作或者有思想压力以及环境的变化等因素。二、那么什么是焦虑失眠症的症状？焦虑失眠症有四大标准标准之一：是躺在床上超过三十分钟没有睡着。标准之二：是焦虑失眠症的患者在半夜经常醒来而且醒来的次数会超过两次或者三次，甚至更多，焦虑失眠症标准之三：是天还没有亮就行了，俗称早醒。焦虑失眠症的标准之四：是夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节就像电视连续剧一样。三、出现焦虑失眠症状以后，其实对患者来说是一个极大的痛苦，所以要及时的到正规医院进行治疗，首先还是针对失眠进制标的治疗，缓解失眠的症状会缓解焦虑失眠症患者的极大的痛苦，然后是针对焦虑症进行制本的治疗，焦虑症一般可以采用抗焦虑的药物，抗抑郁的药物以及到心理治疗的心理治疗，其实对于焦虑症的患者来说效果还是特别好的，另外焦虑失眠的患者在日常生活中可以进行适当的运动，学会调节情绪，会有不错的效果。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-11 9212次

• 如何定义失眠症
  一般人会认为睡不好觉就是失眠症，其实并不是这样的。医学诊断失眠症并不是很简单的。要有一定的标准和要求，只要有各项指标符合才能下失眠症的诊断。失眠症的要素，就是失眠症是一种睡眠不足，睡眠质量差的一种表现，往往和一种或多种夜间的症状相关联。如：入睡困难，夜间多次觉醒后不能再入睡，早上早醒，睡醒以后精力不能有效的恢复。失眠症最大的问题就是白天活动影响非常大，会整天感到疲劳、精神不振、情绪不稳、胃口不好、注意力不集中、记忆力下降，还可能会导致原有的一些疾病加重，或者是一系列事故的发生，交通事故中除了酒驾以外，最多的就是疲劳驾驶，患者睡眠质量差造成反应能力差，最终造成事故。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-15 2199次

• 如何缓解失眠症
  缓解失眠首先要放松心情，避免紧张、忧虑、惊恐、愤怒等不良情绪；创造一个温馨的睡眠环境、养成良好的睡眠习惯即按时睡觉，不熬夜；睡前不剧烈运动，晚餐清淡饮食，不过饱或过饥，不喝咖啡、浓茶，不喝酒；平时生活规律。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-13 1101次

• 如何改善失眠症状
  病情分析：失眠是指睡眠质量不足，或者睡眠质量不佳的症状，不同年龄段的人都有可能患有失眠。意见建议：不同年龄段的人引起失眠的原因也不同，如果是处于生长发育的青少年，此时可能是性激素的发育，而是他们变得暴躁易怒，从而影响睡眠，导致失眠，此时应该放松心情，调整状态。如果是中年期的男女患有失眠，此时考虑是由于生活压力引起的，建议患者适当的放松心情，不要将工作的负面情绪带到生活上来。如果是老年患者出现的失眠，此时可以考虑为其稍加助睡眠的药物。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-03-12 1002次

• 失眠症如何治疗
  （1）体育锻炼和娱乐活动。尤其适于脑力劳动者，在工作期间一定要注意休息及体育活动，早晨参加一定的体育锻炼，晚间注意散步，使一天的劳累全部消除。不主张晚间加班学习或工作直至深夜，不要晚间长时间看电视，尤其是激动人心的节目更应避免。（2）晚间睡前洗脸、洗脚或洗澡。要用热水洗，时间要长些，尤其高坐、垂腿，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 62次

• 失眠症如何治
  失眠症可以通过一般治疗、心理疏导、口服药物等方式治。1、一般治疗：失眠症是常见的睡眠障碍，可能是精神压力过大引起，也有可能是体内激素水平异常引起，或者是环境因素的原因，而且长期大量喝咖啡以及浓茶也有可能会影响睡眠的质量，导致长期失眠以及健忘，首先需要注意休息，在晚上睡觉前不可以喝咖啡以及浓茶，能够改
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次