急性胃肠炎的患者可以选择相对比较清淡的,而且营养丰富的,容易消化吸收的食物为主,比如可以选择颜色比较鲜艳的,新鲜的蔬菜如芹菜,白萝卜,西红柿,黄瓜,紫甘蓝,大白菜等。还可以选择新鲜的水果,比如苹果,荔枝,龙眼,樱桃,莲雾,西瓜,哈密瓜,火龙果,菠萝等。
可以做成蔬菜粥,水果羹等,还可以适当的加入一些瘦肉,比如瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉等,做成的瘦肉粥。不要吃一些辛辣刺激的食物,过于肥腻的食物,也暂时不要吃一些高蛋白饮食,包括牛奶,豆浆,鸡蛋等。
急性胃肠炎的患者可以选择相对比较清淡的,而且营养丰富的,容易消化吸收的食物为主,比如可以选择颜色比较鲜艳的,新鲜的蔬菜如芹菜,白萝卜,西红柿,黄瓜,紫甘蓝,大白菜等。还可以选择新鲜的水果,比如苹果,荔枝,龙眼,樱桃,莲雾,西瓜,哈密瓜,火龙果,菠萝等。
可以做成蔬菜粥,水果羹等,还可以适当的加入一些瘦肉,比如瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉等,做成的瘦肉粥。不要吃一些辛辣刺激的食物,过于肥腻的食物,也暂时不要吃一些高蛋白饮食,包括牛奶,豆浆,鸡蛋等。
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