在日常生活中,结肠炎的调养主要有以下注意事项:
第一,饮食,结肠炎一般来说建议吃一些高蛋白,高能量,低刺激性,低脂肪,容易吸收,容易消化,适当清淡的饮食,比如说牛肉,羊肉,鱼肉,鸡肉等等,这些属于优质蛋白,对于结肠黏膜的修复有很大帮助,当然有条件也可以喝蛋白粉。
第二,避免辛辣刺激饮食,避免生冷坚硬饮食,避免饮酒,避免吸烟。
第三,要保持充足睡眠,养成良好的作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,适当进行体育锻炼。
第四,结肠炎,在积极治疗的情况下一定要定期复查。
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在日常生活中,结肠炎的调养主要有以下注意事项:
第一,饮食,结肠炎一般来说建议吃一些高蛋白,高能量,低刺激性,低脂肪,容易吸收,容易消化,适当清淡的饮食,比如说牛肉,羊肉,鱼肉,鸡肉等等,这些属于优质蛋白,对于结肠黏膜的修复有很大帮助,当然有条件也可以喝蛋白粉。
第二,避免辛辣刺激饮食,避免生冷坚硬饮食,避免饮酒,避免吸烟。
第三,要保持充足睡眠,养成良好的作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,适当进行体育锻炼。
第四,结肠炎,在积极治疗的情况下一定要定期复查。
以上内容仅供参考
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