脑血栓患者要注意什么

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医生主讲实录

脑血栓的患者在日常生活当中一定要注意做到营养均衡,饮食多样化,而且饮食上尽量要以低盐,低脂,低糖,低胆固醇的饮食原则为主。这个主要就是因为像高血压,高血脂,高血糖通常有可能会导致脑血栓的发生,所以患者有脑血栓的情况下,也需要随时监测自身的血压,血脂,血糖,使其控制在正常范围之内。

同时患者要做到不抽烟,不喝酒,像一些浓茶,咖啡,碳酸饮料也最好都不要喝,而且像含糖量过高的食物也最好不要吃。脑血栓的患者在平时应该要适当的锻炼,增强体质,提高自身的抵抗力。患者每天晚上睡觉的时候,如果在半夜睡醒可以适当的喝一两口温开水,这样可以稀释血液,调节血压,控制血脂,改善脑血液循环。

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