急性肠胃炎刚好能吃什么

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医生主讲实录

急性肠胃炎刚好可以适量的吃一些面汤,但糖或者小米粥,发面的馒头,清淡的蔬菜,温性的水果,可以适量的吃点小油菜,小白菜,西葫芦。水果方面可以吃苹果或者山楂,木瓜这些食物比较容易消化和吸收,而且还能够具有帮助调理脾胃,帮助消化的作用,能够增加食欲。

急性肠胃炎期间需要注意保暖,尽量清淡饮食,不要吃一些生冷的瓜果,冰镇的饮料,油腻的肉食和辛辣刺激性的食物,否则会加重肠胃炎的症状。在这期间还需要注意保暖,避免受凉,加重肠胃炎的症状。

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