肠胃炎刚好吃什么水果

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医生主讲实录

建议肠胃炎的患者在刚恢复时吃一些天然维生素c的水果好,例如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素c,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然的抗氧化剂,对胃肠有很好的保护作用,能够防止细菌或者是引发肠胃炎的病菌在肠胃中进行氧化。

而且建议患者可以多吃一些蔬菜,不建议吃一些油腻的食物。而且建议患者尽量规律自己的生活习惯,肠胃炎的患者可以适量的吃一些橙子,肠炎初期是肠道急性充血,此时肠蠕动活跃,是处于痉挛的状态,其消化吸收功能都比较弱,所以建议患者可以多吃一些流质的食物以及一些馒头或者是面条,不建议患者在饮食方面吃一些过硬的食物。

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