经常痛经的人属于什么体质

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医生主讲实录

痛经根据每个人的体质不同,分为四种不同证型,分别为气滞血瘀,寒凝血瘀,肾虚血瘀,湿热瘀结。痛经病因主要是不通则痛,不荣则痛,需要根据不同证型辨证选用相应的中药进行治疗。

痛经除了接受药物治疗以外,痛经患者的生活调摄也是预防和减少复发的重要因素之一。经期要防寒保暖,避免淋雨涉水,禁食生冷寒凉食物,情绪要稳定,保持精神愉悦,膳食合理平衡,生活要有规律,劳逸结合,保证睡眠适度,要参加运动和锻炼身体,但忌干重体力活动以及剧烈运动。一般通过药物和生活调养可以减轻痛经发作,促进疾病康复。

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