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急性肠炎发作后饮食注意事项

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医生主讲实录

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,临床上主要表现是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,那么主要是由于饮食不当、暴饮暴食或者是吃了一些生冷还有腐馊的食物。那么这个时候,患者应该要注意饮食上尽量要以清淡为主,不吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物,同时还应该要注意生吃的瓜果蔬菜一定要反复的用流质的清水冲洗干净以后再吃,那么熟食一定要充分煮熟以后再吃。另外像一些刺激性的葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等都应该要注意避免摄入,同时饮食还要有规律、合理、健康、保持心情舒畅,不要有太大的压力,不要暴饮暴食。吃饭的时候细嚼慢咽、少吃多餐、充分地咀嚼食物,避免加重肠胃的负担、引起消化不良,像一些粮食还有一些不易消化的食物等都不要吃。

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