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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44790次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52236次

• 脚韧带拉伤注意事项
  对于脚韧带拉伤以后的病人注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，韧带拉伤以后的病人首先需要结合查体，并配合辅助的检查来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以，需要积极的进行局部核磁共振检查。二，对韧带拉伤以后的病人要想促进快速的恢复，必须要严格的注意休息保护，这是病人恢复最好的条件，尽量减少对局部的刺激。三，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，但是需要等到伤后48小时以后才可以进行热敷。四，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒。五，肿胀比较厉害的需要抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 3496次

• 韧带拉伤的注意事项
  韧带拉伤的患者一定要注意休息制动，减少活动，任何能刺激出现疼痛的动作都应该禁止，只有做到这几方面，才能促进韧带快速恢复。韧带拉伤一般都是轻微的损伤，像这种韧带的损伤都不会特别严重，通过制动、休息的方式，对症用促进软组织韧带恢复的药物就能够治逐渐的恢复。当然有个别的韧带拉伤比较严重，韧带出现完全断裂的情况，需要手术进行治疗，只有手术才能吻合固定韧带。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-17 4409次

• 拔牙注意事项
  病情分析：拔牙后的注意事项较多，主要是为了预防出血和感染以及术后疼痛。例如拔牙后半小时将止血棉球吐掉，不要吮吸拔牙窝，两小时内不能吃饭喝水，当天不要漱口刷牙。意见建议：为了减轻拔牙后的反应，吐掉棉球后可以用冷水毛巾冷敷面部，吃饭时要温凉不要太热。如果出血过多要及时就诊。
  王青山 主任医师滨州医学院附属医院

  2020-03-16 1201次

• 脱发注意事项
  病情分析：脱发以后需要注意以下几点，第一，合理饮食，脱发患者最好少吃油腻辛辣的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。第二，要注意少熬夜，因为熬夜确实是跟头发密切相关的，另外要放松心情，减少压力。第三，注意头发的防护，比如勤洗头发，进行头皮的按摩，平时可以使用巧然堂防脱育发液，有助于毛发的生长，减少脱发和断发，对脱发患者的日常养护有一定的效果。第四，避免物理化学刺激，注意防晒。意见建议：另外脱发的患者一定要注意，因为治疗脱发是有一个漫长的过程的，所以治疗要有耐心。另外要树立战胜疾病的信心，不要出现焦虑和急躁的情绪。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-18 603次

• 脚韧带拉伤注意事项
  对于脚韧带拉伤以后的病人注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，韧带拉伤以后的病人首先需要结合查体，并配合辅助的检查来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以，需要积极的进行局部核磁共振检查。二，对韧带拉伤以后的病人要想促进快速的恢复，必须要严格的注意休息保护，这是病人恢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 134次

• 肌肉拉伤注意什么
  患者出现了肌肉拉伤，应该注意以下情况：第一，肌肉拉伤的部位，如果是出现了四肢的肌肉拉伤，要让关节处于休息位，这样可以使肌肉松弛，有利于肌肉的恢复。如果患者是腰背部的肌肉拉伤，要让患者卧床休息，或者是佩戴腰围。第二，出现了疼痛肿胀比较明显，局部可以先使用冰敷，这样可以减轻局部肿胀的情况，还有止痛的作用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 862次