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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44790次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16169次

• 韧带拉伤的注意事项
  韧带拉伤的患者一定要注意休息制动，减少活动，任何能刺激出现疼痛的动作都应该禁止，只有做到这几方面，才能促进韧带快速恢复。韧带拉伤一般都是轻微的损伤，像这种韧带的损伤都不会特别严重，通过制动、休息的方式，对症用促进软组织韧带恢复的药物就能够治逐渐的恢复。当然有个别的韧带拉伤比较严重，韧带出现完全断裂的情况，需要手术进行治疗，只有手术才能吻合固定韧带。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-17 4409次

• 脚韧带拉伤注意什么
  患者出现了脚韧带拉伤，一般让患者要进行休息，避免一些剧烈的运动。首先让患者抬高患肢，有利于消肿，局部还可以进行冷敷减轻局部肿胀，还有止痛的作用。患者拉伤后一般要注意一些饮食的情况，比如患者应该避免抽烟喝酒，烟酒对患者的软组织损伤以及周围韧带损伤都是不好的作用，会增加局部的肿胀，水肿的情况，不利于韧带的修复。患者可以口服一些活血化瘀的药物大活络胶囊，独一味分散片。同时要注意及时到医院进行相关的处理，比如是否出现骨折的情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-15 1821次

• 脚韧带拉伤多久能走路
  病情分析：3周左右。脚韧带拉伤以后需要注意休息，通常保护3周以后就可以正常走路。这期间不可以剧烈运动，以免加重损伤，不利于损伤的修复。3周以后，可以加强关节的屈伸活动，以恢复正常功能。意见建议：建议先去医院做X线检查等确诊，遵医嘱治疗。如果发生的肿胀比较厉害，则需要抬高患肢，这样利于静脉回流。也可以遵医嘱应用活血化瘀的膏药等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-06-12 401次

• 脚裸骨折后注意事项是什么
  足踝骨折的人首先要减少肢体下垂的动作个时间的，没事就肢体抬高增加静脉回流消肿快点的，适当补充营养和补钙，适当晒太阳光，不负重功能锻炼为主的，预防肌肉萎缩萎缩和下肢静脉血栓形成，不可以喝酒，吃辛辣刺激食物，不可以吸烟！
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2018-11-13 1201次

• 脚韧带拉伤注意事项
  对于脚韧带拉伤以后的病人注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，韧带拉伤以后的病人首先需要结合查体，并配合辅助的检查来明确韧带拉伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案就完全可以，需要积极的进行局部核磁共振检查。二，对韧带拉伤以后的病人要想促进快速的恢复，必须要严格的注意休息保护，这是病人恢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 134次

• 脚韧带拉伤症状
  脚韧带出现了拉伤，一般会局部疼痛，踝部会出现肿胀的情况，有的时候会出现踝关节不稳的情况。一般让踝部进行抬高，有利于消肿，局部还可以进行冷敷，这样可以收缩血管，减轻局部肿胀的情况，还有止痛的作用。一般让踝部进行制动，避免剧烈的运动，有条件的可以进行踝部的支具或者石膏固定。一般建议患者到医院进行X片检查
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 563次