颈椎病应该怎么保守治疗

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医生主讲实录

对于颈型颈椎病是可以积极的进行保守治疗的,首先一定要加强保暖,避免受凉,尤其在夏天避免过度的使用空调风扇,更不能对着颈部的部位直吹。

另外,可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗,适当的进行推拿按摩以及针灸理疗。同时还要端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,尤其要注意不能长时间低头,不能长时间对着电脑手机,不能长期伏案工作以及趴着睡觉,也不能够长时间躺在沙发上看电视。积极的进行一些体育运动锻炼,游泳,打羽毛球以及放风筝都是比较好的选择。

对于比较轻的神经根型颈椎病,也是可以积极的进行保守治疗的。除了上述的保守治疗措施之外,还可以使用一些消炎镇痛,脱水消肿以及营养神经的药物进行处理。

以上内容仅供参考

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