为你推荐

• 月经期间吃冷的会怎样

  如果在月经期间吃凉的食物，进入胃部后，会引起全身的血管收缩，这样会导致子宫平滑肌的收缩，会引起下腹部的疼痛，或者会导致月经淋漓不尽的情况。所以，在月经期间尤其要注意保暖，在饮食上不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物，会造成比较严重的后果。在月经来的时候，可以喝温热的红糖姜片水，有助于驱寒。建议每天泡脚，还能缓解由于月经而造成的下腹部不适的情况。

  

  01:17
  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 2492次

• 月经期间可以吃无花果么

  无花果不会引起月经量的增多或者引起异常子宫收缩情况的发生，所以可以在月经期间食用。月经期吃东西主要是忌讳可能会导致月经量增多或者引起子宫收缩导致腹痛的情况。无花果有如下功效：第一，因含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；第二，无花果有消除疲劳、抗衰老、降血脂的功效，在经期随着月经血的排出需要增加对营养物质的摄取，所以可以吃无花果，没有任何的问题。另外，在月经期间的各种蔬菜、水果、蛋类等产品都可以吃。

  

  01:44
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-08 1956次

• 月经期间吃什么食物
  女性在月经期间一般建议吃一些清淡的主食和菜比较好，要吃一些含有高蛋白和纤维素的食物，比如经常吃一些西红柿、鸡蛋、菠菜、牛肉、猪肉、鱼肉。这些食物中的蛋白质含量比较丰富，而且微量元素和矿物质也比较均衡，能够为女性的身体提供较为丰富的营养物质，有利于月经期间女性身体的恢复。还能够在一定程度上降低女性因为月经过多而引发的贫血现象。蔬菜方面，除了菠菜以外还可以多吃一些竹笋、白菜。这些食物之中的纤维素含量比较多，能够促进肠道蠕动，避免因为月经而引发的便秘现象，这样可以在一定程度上调节女性的身体健康。
  语音时长 01:11”
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-08-20 9454次

• 月经期间吃红豆薏仁
  月经期间可以适当的喝一些红豆薏仁水，是没有任何影响的，不过薏米一定要放在锅里炒一下，这样可以去除薏米的寒气。薏米能够促进血液和水分的新陈代谢，有活血、调经止痛、利尿、消水肿作用，红豆药用可以用清蒸解毒、利尿消毒，通气除烦，经期是女性条件身体重要的事情，这个时候喝红豆薏米汤具有利于水肿的作用。不过红豆薏米也应该少喝，不要喝太多，而且期间一定要注意薏米红豆粥应该是在早饭后午饭之前使用，上午这个时间段是胃脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西这个时候吃事半功倍。如果选择的时间不合适就会对人的身体造成很大的影响，影响胃对于食物的吸收，而且不能够将大米和薏仁红豆同煮，大米生长在水里，本身就属于湿气重，同时熬粥会让粥粘稠也会破坏了意米红豆的自身功效。
  语音时长 1:39”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 11807次

• 月经期间吃什么食物好
  月经期间尽量吃容易消化的食物，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。如果有腹痛，可以适当的喝一些红糖水，大枣红糖水都是可以的。月经期禁止性生活，避免熬夜，避免着急上火。如果出现明显的痛经，应该及时去医院做相应的检查。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-01-30 8702次

• 月经期间吃红枣好吗
  病情分析：红枣主要的作用就是滋阴补血，一般在月经期间最好不要吃过多的红枣，因为在月经期间中医认为要以通利为主，而不能过多使用补益的药物。意见建议：所以在月经期间吃红枣不是特别好，如果确实想要滋阴补血，那么往往建议在月经完全干净以后再吃红枣进行补血调理，而在月经期间应该服用行气活血的药物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-02-28 3103次

• 月经期间吃什么食物最好
  并没有月经期间吃什么食物最好的这种说法，月经期间的女性一般吃红枣、菠菜、瘦肉、苹果、鸡蛋等食物较好，如果身体出现不适，需要立即就医。1、红枣：由于月经期间有血液流失，容易增加患有贫血的风险。而红枣中富含铁元素，对补血有一定的作用，能够改善月经期间出现的头晕、面色苍白等症状。2、菠菜：是一种常见蔬菜，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次

• 月经期间吃艾草的危害
  月经期间吃艾草可能会导致的危害有经血过多或经期延长，建议患者最好在月经前后应用。月经期间是女性特殊的生理期，在此时不能乱吃一些东西，饮食方面必须要严格把关，特别是可作为中药使用的一些食物，应在中医医师的辨证论治后应用。艾草一般不应在月经期间服用，以免造成月经过多，建议可以等月经结束后应用，可以改善月
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-22 1060次