为你推荐

• 燕麦片能减肥吗

  答案是肯定的，服用燕麦片有助于减肥。因为燕麦片是热量比较低的食物，同时服用之后还会增加饱腹感，在胃内的饱腹感是比较强的，有了饱腹感就不容易感觉饿了，食物的摄入量总体就会减少。同时还是粗纤维食物，有助于肠道的蠕动，所以服用燕麦片是有助于减肥的。在服用燕麦片需要注意的是要服用普通的燕麦片，也就是没有特殊加工的燕麦片，像有一些食品的燕麦经过了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高热量的蔗糖等等来增加口感，像这样的燕麦片因为一些辅料的加入增加了热量的总体的成分，这样的燕麦片是不建议吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 6223次

• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

  01:36
  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7205次

• 糖尿病人能吃燕麦片么
  糖尿病的病人可以吃燕麦片，也是要注意控制好量，燕麦其实也是主食的一种，我们可以在选择燕麦食用的时候，将它和平常经常食用主食的量进行换算。一开始我们在诊断糖尿病之后会根据患者个人的情况，比如他的年龄，病情的轻重以及他的理想体重，身高等等，计算一个大体每天热量的摄入的一个规定。其中也包括了每一餐饭热量的摄入范围，主要我们不管是选择哪一种主食形式的时候，不超过这个热量规定就可以了。我们可以将燕麦当作主食，但是说不推荐食用燕麦粥，燕麦粥对血糖影响比较明显，因为它在熬制过程当中会将燕麦里面的多糖转化为单糖或者是双糖，比较容易吸收所以在食用燕麦粥之后血糖可能会造成非常明显的升高。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 20159次

• 无糖燕麦片糖尿病人可以吃吗
  无糖燕麦片糖尿病患者是可以吃的，无糖的燕麦片属于粗粮的一种，含纤维比较多，不容易升高血糖，是鼓励糖尿病患者多吃的一类食物，特别是买生的燕麦片直接来煮成粥，对糖尿病患者来说会更好。如果是已经加工好的燕麦片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病饮食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白质三者的比例，要适当的运动，如果通过饮食和运动控制，营养控制不好，就需要使用药物来控制血糖。
  语音时长 01:16”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-12-12 11227次

• 心衰糖尿病人能吃燕麦片吗
  病情分析：心衰的病人主要是心脏的，回心血量不足，心脏功能不好。糖尿病主要是胰腺分泌失调所引起的糖尿病。意见建议：糖尿病和心衰的病人主要是服用一些软食。含糖量比较少的，燕麦片属于粗纤维食物，含糖，比较少，所以说燕麦片可以服用。糖尿病的病人要控制饮食的用量，要适当的运动。
  王强 主治医师聊城市人民医院

  2019-10-26 1203次

• 高血压可以吃燕麦片吗
  病情分析：高血压的患者是可以吃燕麦片的。因为燕麦属于粗粮，可以增加胃肠蠕动，有助于降低血脂。且不会对血压产生影响，所以高血压的患者是可以吃燕麦片的。意见建议：建议高血压的患者，不要进去一些含盐量过高的食物，要低盐低脂饮食，也不要尽是一些高脂肪、高热量的食物。多进食一些新鲜的蔬菜和水果。要忌烟忌酒。根据自身情况进行合适的体育运动。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-29 1301次

• 糖尿病人能吃燕麦片么
  糖尿病的病人可以吃燕麦片，也是要注意控制好量，燕麦其实也是主食的一种，我们可以在选择燕麦食用的时候，将它和平常经常食用主食的量进行换算。一开始我们在诊断糖尿病之后会根据患者个人的情况，比如他的年龄，病情的轻重以及他的理想体重，身高等等，计算一个大体每天热量的摄入的一个规定。其中也包括了每一餐饭热量的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 115次

• 无糖燕麦片糖尿病人可以吃吗
  无糖燕麦片糖尿病患者是可以吃的，无糖的燕麦片属于粗粮的一种，含纤维比较多，不容易升高血糖，是鼓励糖尿病患者多吃的一类食物，特别是买生的燕麦片直接来煮成粥，对糖尿病患者来说会更好。如果是已经加工好的燕麦片，不加有糖，糖尿病患者也是可以吃的。糖尿病患者需要做到糖尿病饮食，合理分配碳水化合物，糖，蛋白质三
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1055次