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• 心律失常如何锻炼身体

  心律失常的体育锻炼，要根据不同的类型来选择不同的方案，或者说我们的宗旨就是量力而行。如果这个心律失常，它是一个偶发的早搏，那么这种情况下，是不影响体育锻炼的，也就是说可以进行正常的体育锻炼。如果心律失常是有明确的诱因，比如说是有一个明确的冠脉狭窄的基础上，而出现的心律失常，那么他的运动量就不适宜太大，因为过度的运动可能会增加心肌的耗氧，使心律失常发生一个恶化。因此我们还是需要积极的纠正冠状动脉的狭窄，在纠正以后，再进行适当的逐步增加的体育运动。如果它是一个心肌病，比如说扩张性或者肥厚性心肌病，这种情况下，如果增加体育运动，就会诱发心律失常的出现，甚至引起猝死，那么他的运动量就不适宜过大。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-24 3536次

• 早泄可以通过锻炼身体改善吗

  如果早泄出现的时间不太久，可以通过锻炼身体得到改善。一般情况下早泄可能由于过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动、房劳过度等导致身体素质下降引起，或者存在焦虑恐惧自卑等不良心理。通过增加体育锻炼，可以增强体质，促进身体血液循环，还能释放压力、舒缓情绪。最好是去户外做有氧运动，还可以呼吸到新鲜空气，可以选择的锻炼方式有跑步、打球、跳绳等等。如果早泄出现的时间比较长，在增加体育锻炼的同时，还需服用药物进行治疗，中医认为早泄多由肾虚导致，可以服用具有温肾除湿作用的温肾苏拉甫片，用于治疗肾阳虚引起的早泄、遗精、遗尿等。早泄问题在成年男性中多发，不要因此而觉得自卑或紧张，通过积极治疗一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理状态是治疗早泄的关键要素。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-01 8831次

• 多囊肾能锻炼身体吗
  多囊肾一般来说是可以锻炼身体的，当然进行具体什么样的锻炼，还是要根据多囊肾的病情严重程度来决定，比如在早期的时候，如果多囊肾病情比较轻的时候，那可以跟正常人一样进行锻炼都是没有问题的。当然随着多囊肾病情的进展，多囊肾的病情可能会逐渐的加重，这时候进行锻炼身体就要引起一定的注意了，一般是进行一些比较轻柔的锻炼是比较好的，像一些比较剧烈的锻炼，比较剧烈的运动就应该尽量避免，因为这时候可能多囊肾的囊肿体积会比较大，如果剧烈活动，可能会导致囊肿破裂，严重的会引起病人出现大出血，甚至危及病人的生命。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-10 1534次

• 牙周炎能锻炼身体吗
  牙周炎之所以出现其主要原因还是口腔卫生管理上出现了问题，导致牙体上附着大量的牙结石以及牙菌斑，这些物质的存在会持续刺激整个牙周组织，从而引起整个牙体支持组织的病变，而且这些病变都是不可逆的，比如牙龈的萎缩、牙槽骨的吸收、牙根的暴露以及牙齿的松动移位甚至脱落等。虽然牙周炎的主因是牙结石以及牙菌斑的局部附着，但是这种疾病的症状是否表现的很严重，跟自身的抵抗力也有很大的关系，因此我们通常建议牙周炎患者合理的饮食，戒烟戒酒，并进行适当的锻炼身体，其目的就是提高自身的抵抗力，所以牙周炎患者不仅可以锻炼身体，而且还应该鼓励锻炼身体。
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  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-10-28 1851次

• 子宫肌瘤能锻炼身体吗
  病情分析：子宫肌瘤可以锻炼身体，不要过度劳累，感觉不疲劳为宜，如散步，短时间慢跑，做操，跳轻松的舞蹈，适当运动能增强机体体抗力。意见建议：注意休息，不要过度劳累，清淡低盐饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，油腻食物，富含雌激素高的食物。不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，定期去医院复查，如肌瘤增长过快，超过5厘米，建议手术治疗。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-13 2102次

• 子宫肌瘤怎样锻炼身体
  病情分析：子宫肌瘤的患者一定要定期的去医院复查彩超进行对症的治疗，平时应该注意多做一些有氧的运动，可以散步、跑步、跳绳、练瑜伽、打太极拳。每天应该锻炼至少半个小时以上，但是也不要过度。意见建议：建议平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解压力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-03 501次

• 高脂血症能锻炼身体吗
  高脂血症患者一般能锻炼身体，不会影响病情恢复。锻炼身体对控制血糖和血脂有很大的帮助，高脂血症患者可以采取有氧运动的方式锻炼，比如跑步、游泳、骑自行车等。有氧运动可以更好的消耗体内的脂肪等物质，可以更好的控制体重，所以高脂血症患者一般能锻炼身体。高脂血症是是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 191次

• 感冒能锻炼身体吗
  感冒的患者能锻炼身体，但是在锻炼身体时应结合自身情况。如果受凉受寒或受到病原体的侵袭，会引起感冒，感冒后通常会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，在此期间可以适当的锻炼身体，比如散步、慢跑、打球等，通过锻炼身体能够增强身体免疫力，对身体恢复有帮助。通过锻炼身体，还能够促使机体排汗，可以提高机体的代谢速度
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次