去除秋燥喝什么茶

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医生主讲实录

菊花可以疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,秋燥可以多喝菊花茶,清热、生津、润喉。

大麦茶,大麦味甘、性平,可以平胃止渴,益气调中,消暑除热,消积食,秋季喝大麦茶能很好的改善秋燥,也可以用麦冬泡水喝,可以养阴润肺,益胃生津,清心除烦,润燥滑肠。

另外还有桂花茶,可以止咳化痰,养阴润肺,而且桂花的香味持久,可以让人精神舒畅,是祛除秋燥的佳品。

普洱茶含有丰富的氨基酸,维生素,茶多酚等,可与口腔中的唾液发生反应,滋润口腔,生津止渴,秋季也可以多喝普洱茶。

以上内容仅供参考

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