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• 怎么缓解颈椎疼痛

  缓解颈椎疼痛的方法有很多，那么第一种是自我的锻炼，然后主要就是局部的肌肉的放松训练。第二步就是用一些非甾类的药物，或者说用一些帮助改善循环类的药物去干预，然后让肌肉紧张，或者颈部疼痛的这种症状能得到消失。第三种如果用药效果也不太好的时候，我们疼痛科可以做一些局部选择性的神经的阻滞，来去把病灶的炎症消除一下。第四步就是如果这些症状都解决不了的话，那么我们可以做一些微创介入的方法，去从病因上去除，从而消除这些症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 71705次

• 急性痛经怎么缓解疼痛

  痛经是指女性在月经前或者月经来潮时，出现的下腹的疼痛。这个疼痛的性质每个人是不一样的，有的人很轻微，可能仅仅感觉下腹不适，但是可以忍受，不影响正常的工作和生活。有的人会疼痛的比较厉害，完全不能够正常的工作和生活，需要用止疼药来进行治疗。而有些人疼痛的时候，可能会表现为剧烈的疼痛，出现面色苍白，下腹非常疼痛，有的病人甚至会出现出虚汗，甚至会晕倒。那么如果出现急性的痛经，首先建议女性在月经期一定要注意休息，而且注意保暖，不能够受凉，吃一些过于寒凉的食物，这样会加重痛经。另外出现急性痛经的时候，一定要进行及时的对症治疗。我们现在的急性痛经可以有止痛治疗，所以包括止疼药，比如布洛芬、元胡止痛片等等。有时候可能还会用到一些解痉的药，如阿托品、间苯三酚，这些可以起到一定程度的缓解。再就是注意保暖，可以喝一些热水，其实我们在传统的红糖姜茶这些东西都会有一定的缓解作用。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 2579次

• 如何缓解颈椎疼痛
  颈椎部位发生疼痛，主要是由于外感风寒，或者是长时间的低头工作、长时间的玩手机，均可能导致颈椎部位发生劳损，并且出现疼痛。发生颈椎疼痛的情况，患者可以用以下的方法来进行辅助的治疗：第一、患者首先就是颈部的制动，减少颈部的活动。这样可以减少颈椎的刺激，从而帮助缓解疼痛。第二、患者可以适当的用温热毛巾给予局部热敷，然后颈部也可以配合按摩，这样可以很好的促进局部血液的循环，从而有利于颈椎疼痛的缓解。第三、如果疼痛比较严重的话，患者也可以考虑口服一些非甾体类的消炎镇痛药物来进行辅助治疗。比如西乐葆、扶他林片等第四、患者也可以适当的外涂一些扶他林的软膏来进行辅助的治疗，都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-08 1804次

• 如何快速缓解颈椎疼痛
  颈椎发生疼痛的情况基本上就是由于颈部长时间的处于一个固定的姿势，然后或者患者长时间的低头伏案工作，长时间的低头玩手机导致的颈部肌肉发生了劳损而诱发颈部疼痛的情况出现了。颈部发生疼痛的情况以后建议患者通过以下几点来进行缓解疼痛：第一、患者可以给予颈部的按摩来促进血液的循环，帮助缓解疼痛。第二，患者应该尽量的休息，避免颈部劳累过度，注意颈部的保暖，避免长时间保持一个姿势，这样可以很好的缓解疲劳，缓解颈部的肌肉紧张，帮助缓解疼痛。第三、患者可以适当的给予颈部的热敷，颈部的理疗，颈部的针灸来进行辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-08 5060次

• 如何缓解颈椎急性疼痛
  病情分析：通常情况下病人可以通过经常按摩的方法来缓解颈椎急性疼痛的情况。另外局部热敷针灸的方法效果也是非常不错的，然后病人可以配合服用中药来进行调理性的治疗。意见建议：建议病人要避免长时间的低头玩手机或者玩电脑，可以适当的做些体育活动来促进病情的恢复，比如单杠的方式效果就非常不错。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-27 801次

• 如何缓解颈椎疼痛
  颈椎疼痛可以有很多疾病引起，例如颈部的肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎关节紊乱等等，这些疾病都会导致出现颈椎疼痛的现象。当出现疼痛的时候要注意休息，养成良好的工作学习的姿势。可以适当的服用止痛的药物缓解疼痛，例如洛索洛芬钠片等等。同时可以做一些热敷理疗的方法缓解症状，也可以去做颈部的ct或者磁共振等检查，明确诊断。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-22 1802次

• 自己如何缓解颈椎疼痛
  自己可以对局部进行热敷，也可以适度锻炼缓解颈椎疼痛，但如果症状比较重就需要就医治疗。颈椎病是由于颈椎退行性病变引起的一种疾病，临床比较多见，患者会出现颈部疼痛、背部僵硬、上肢放射性疼痛、四肢麻木、头晕、恶心、注意力不集中、呕吐等症状，比较严重时还有可能会导致患者出现视物模糊、吞咽困难等情况，需要及时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-31 357次

• 自己如何缓解颈椎疼痛
  颈椎疼痛是现代人常见的健康问题，长时间保持同一姿势工作或生活，往往导致颈椎压力过大。自我缓解颈椎疼痛，可以从以下几个方面着手：首先是调整生活习惯。避免长时间低头看手机或电脑，定时起身活动，让颈部肌肉得到放松。睡眠时选择合适高度的枕头，以支撑
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-18 0次