为你推荐

• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

  01:22
  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2953次

• 打完肉毒素可以健身吗

  其实打完肉毒毒素和健身，并没有直接的相关性，但是我们知道你通过健身、运动、蒸桑拿等等的这些，都能促进血液循环，其实这些方面的话，在24小时到72小时中间。如果你去参加这些活动的话，它能够加速血液循环，能够让肉毒毒素代谢更快。那么我们知道在72小时以前，有一部分的肉毒毒素，并没有和我们的肌肉，能够做到很好的结合。在这时如果有这些运动等等的一些情况，加速了血液循环，就能够让这些药物代谢的更快，这样的话会对于一定疗效的话，会有一定的影响。其实注射完肉毒毒素，和其他在平时的生活影响并不大，但是我们说健身、蒸桑拿等等的，这些情况，会加速整体的血液循环，会让肉毒毒素的代谢更快。那么我们在72小时以内的话，肉毒毒素，还没有完全和它的靶肌肉进行很好的结合，在这个时候期间的话，那我们的建议尽量减少运动，尽量减少蒸桑拿等等的这些活动。

  

  01:36
  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2019-01-04 23205次

• 痔疮术后多久可以健身
  在临床上痔疮手术以后，一般来说3个月左右可以进行健身锻炼。痔疮手术以后其实在1个月左右，手术创面基本上愈合，此时进行常规的运动基本上不受影响。但是，此时不建议进行剧烈运动。因为如果此时进行剧烈运动，有可能会引起手术创面的撕裂，导致出血，疼痛，甚至引起愈合不良。在痔疮手术以后3个月，此时手术创面已经完全愈合，此时可以进行剧烈运动。痔疮手术以后，建议患者避免熬夜，过度劳累，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免长时间蹲坐或者站立，建议进行肛周温热水坐浴，促进创面的愈合。
  语音时长 01:14”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-31 5732次

• 痔疮能健身吗
  对于痔疮的患者，应避免剧烈的体育锻炼，包括健身。剧烈的体育锻炼有可能致使患者痔疮的程度加重，建议患者以舒缓运动为主，例如步行走路以及深蹲运动。另外对于轻度的痔疮患者，可以考虑涂抹痔疮膏或者使用痔疮栓予以疾病的治疗。还可以考虑适量的服用一些缩血管的药物进行对症处理。另外部分患者还可以考虑使用高锰酸钾粉兑温水进行坐浴、消毒处理。如果痔疮的程度较重，或者经药物治疗之后效果不好，可以考虑进行外科手术予以疾病的治疗，例如进行内痔的结扎以及外痔痔核的剥脱，另外在平常的生活过程当中，患者还要注意避免吸烟、饮酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2021-02-09 2307次

• 痔疮可以健身吗
  病情分析：痔疮患者可以健身，但是只有痔疮处于稳定期才可以健身，比如说可以进行慢跑，快走，游泳，跳绳等等，如果痔疮处于急性期，有明显的肿胀疼痛出血，此时不建议健身。意见建议：在日常生活中也要建议患者多吃一些蔬菜和水果，一定要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，一定要保持大便软化，排便顺畅，也要缩短排便时间，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动。
  李辉 主任医师中日友好医院

  2021-09-30 3202次

• 痔疮术后多久可以健身
  病情分析：痔疮手术以后，一般来说三个月可以考虑健身，现在临床上进行的手术方式主要是外痔切除术，内痔结扎术，外剥内扎术等等。手术创面在一个月左右基本上可以愈合，但是要想彻底愈合，可能需要三个月时间。意见建议：痔疮手术以后要建议患者进行肛周温热水坐浴，保持肛周创面清洁卫生，避免熬夜，避免过度劳累，一定要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便软化，排便顺畅。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-31 3002次

• 经期可以健身吗
  经期是指月经期，月经期一般情况下不可以健身。月经属于比较正常的生理现象，主要就是指子宫内膜周期性脱落，并且伴随阴道出血的现象。月经期患者的体质比较虚弱，而且抵抗力和免疫力都比较低，此时不可以健身，尤其有一些健身动作幅度比较大，容易导致患者出现腹部疼痛的情况。患者如果想要健身，可以等月经期过后再健身。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 506次

• 经期可以健身吗
  经期是女性生理周期中的一个重要阶段，虽然身体会有一些特殊变化，但并不意味着需要完全停止健身活动。适度健身不仅有助于缓解经期不适，还能促进身心健康。适度健身如散步、瑜伽等低强度运动，可以促进血液循环，缓解盆腔充血，减轻腰酸背痛等经期常见症状。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次