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• 踝关节损伤可以揉吗

  踝关节损伤大部分情况下，是急性损伤。主要是由于严重的暴力引起的，比如高处坠落伤，以及严重的交通事故。当然在行走，或者是在进行，剧烈体育运动锻炼的时候，也会导致踝关节的损伤。踝关节损伤之后，局部组织的连续性以及完整性，遭到了破坏，会导致局部的炎性液体的渗出，导致疼痛，也会引起血管的损伤导致出血。如果损伤比较严重，还会导致关节的稳定性，受到严重的影响。所以踝关节损伤之后，一定不能够进行揉搓按摩，否则局部的损伤会更加严重，甚至导致严重的功能障碍，以及严重的后遗症。正确的方法，是立即进行踝关节的固定制动，同时使用冰敷。然后去医院骨科就诊，完善检查，评估病情，如果具有手术指征，积极地进行手术治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 1865次

• 膝关节损伤是静养好还是活动好

  膝关节损伤是静养好，还是活动好，一般来讲膝关节损伤后，在急性期是要静养的，但并不是说要卧床休息，而是用石膏或者支具、制动膝关节，但是其它身体部位是可以自由活动的，这个时间一般是3到4周，而3到4周以后，需要找专科医师复查。根据损伤愈合的情况来确定是否可以伸曲膝关节，以及是否可以下地行走，所以在膝关节损伤后，一定要找骨科医生就诊，骨科医生会根据你的病情，告知相关的康复注意事项的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 2656次

• 裸关节有损伤可以活动裸关节吗
  首先需要肯定的回答一下，对于踝关节，一旦发现有损伤的情况，无论是骨头、韧带、关节囊还是肌腱的损伤，都需要通过后期严格的注意休息保护制动，才是病人恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重损伤，并且不利于损伤的修复。一般对于踝关节损伤的病人，需要根据病人的症状、体征，并配合一些辅助的检查，比如说拍个普通的x线光片，做个局部的磁共振就可以明确损伤的严重程度来确定积极的治疗方案就完全可以。如果是存在有骨折的情况，这就属于关节内的骨折，必须要解剖复位；如果是韧带损伤，并且损伤比较严重，就有必要积极地进行手术重建治疗；如果是单纯的软组织损伤，一般通过严格的注意休息保护就可以恢复，需要根据具体情况确定具体的治疗方案。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 1390次

• 裸关节损伤如何预防
  对于踝关节损伤的预防：一是要提高自我的保护意识，并且在运动之前，一定要做好充分的准备活动，也就是提前热身，给踝关节周围的韧带、关节囊及软骨一个逐渐适应的过程。二就是在运动之前一定要观察场地里的设施和路面平整的情况，以免导致路面不平，活动时引起踝关节扭伤的情况。三在日常活动中可以适当的加强踝关节部位韧带、关节囊和肌肉的力量，从而提高踝关节的稳定性和协调性，并且在练习运动时，可以适当的佩戴踝关节部位的保护带，也就是护踝来保护踝关节，从而避免踝关节在运动时，出现损伤的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-10 1354次

• 踝关节有损伤可以活动裸关节吗
  病情分析：踝关节有损伤的时候，是不可以活动踝关节的。意见建议：在踝关节有损伤的时候首先要保持制动休息，不能够继续使用受损伤的肢体下地负重活动，并且使用弹力绷带，护踝等等装置将踝关节固定起来。严重的还需要使用石膏或者是支具，将踝关节固定住。只有等踝关节彻底恢复之后，才能够去除这样的固定装置，开始功能锻炼。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-23 1102次

• 如何处理裸关节损伤
  病情分析：如果出现了踝关节损伤的症状，首先一定避免踝关节活动和过于受累，并且24小时之内进行冷敷来缓解症状。24小时以后进行热敷，这样能很好的，促进渗出液以及淤血吸收。意见建议：建议患者要第一时间去当地的正规三甲医院骨科进行详细的检查，拍一下x光片，来看一看是否有韧带断裂或者骨折等表现。然后在医生的指导下根据患者实际的症状，进行针对性有效的治疗。
  苏昶 副主任医师海城正骨医院

  2020-07-01 502次

• 裸关节有损伤可以活动裸关节吗
  1、踝关节是人体承受重力最大的一个关节，集中了几乎整个身体的重量，踝关节损伤的几率非常高。不要轻易活动踝关节，损伤可不是小事。2、损伤伤之后随便活动踝关节很可能会加重病情，导致韧带拉伤，不容易恢复。3、踝关节损伤之后要用绷带固定好，固定的不好会留下后遗症，最好用弹性绷带进行固定，并保持不动，好好休息
  贾小宝 主治医师中国人民解放军第八一医院

  2019-03-13 1741次

• 裸关节扭伤早期如何处理
  裸关节一般是指的踝关节，踝关节扭伤早期可以进行冷敷处理，必要时还可使用药物、石膏固定的方法来处理。1、冷敷：当踝关节扭伤之后可以先进行冷敷，可以用毛巾包裹住冰块在局部进行冷敷，及时的冷敷可以使局部血管收缩，有效的减少踝关节的充血程度，达到消肿的目的。另外，进行冷敷还可以改善局部疼痛、发热症状。2、药
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-07 0次