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• 踝关节损伤可以揉吗

  踝关节损伤大部分情况下，是急性损伤。主要是由于严重的暴力引起的，比如高处坠落伤，以及严重的交通事故。当然在行走，或者是在进行，剧烈体育运动锻炼的时候，也会导致踝关节的损伤。踝关节损伤之后，局部组织的连续性以及完整性，遭到了破坏，会导致局部的炎性液体的渗出，导致疼痛，也会引起血管的损伤导致出血。如果损伤比较严重，还会导致关节的稳定性，受到严重的影响。所以踝关节损伤之后，一定不能够进行揉搓按摩，否则局部的损伤会更加严重，甚至导致严重的功能障碍，以及严重的后遗症。正确的方法，是立即进行踝关节的固定制动，同时使用冰敷。然后去医院骨科就诊，完善检查，评估病情，如果具有手术指征，积极地进行手术治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2225次

• 膝关节损伤是静养好还是活动好

  膝关节损伤是静养好，还是活动好，一般来讲膝关节损伤后，在急性期是要静养的，但并不是说要卧床休息，而是用石膏或者支具、制动膝关节，但是其它身体部位是可以自由活动的，这个时间一般是3到4周，而3到4周以后，需要找专科医师复查。根据损伤愈合的情况来确定是否可以伸曲膝关节，以及是否可以下地行走，所以在膝关节损伤后，一定要找骨科医生就诊，骨科医生会根据你的病情，告知相关的康复注意事项的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 3056次

• 裸关节有损伤可以活动裸关节吗
  踝关节有损伤，暂时不要活动踝关节，因为一旦过多活动踝关节有可能加重踝关节的损伤。特别是如果是踝关节存在软骨、韧带等组织的损伤，需要加强休息，让其自行修复，过多的活动只会加重其损伤。踝关节有损伤的患者建议应完善磁共振检查，明确具体损伤的组织以及损伤的程度，然后再根据磁共振的检查结果来进行进一步治疗。有些踝关节损伤，像软骨巨大缺损、韧带断裂等，需要通过手术来进行修复，而不能单独进行保守治疗，所以完善磁共振检查是十分必要的。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-06-16 754次

• 裸关节损伤如何预防
  对于踝关节损伤的预防：一是要提高自我的保护意识，并且在运动之前，一定要做好充分的准备活动，也就是提前热身，给踝关节周围的韧带、关节囊及软骨一个逐渐适应的过程。二就是在运动之前一定要观察场地里的设施和路面平整的情况，以免导致路面不平，活动时引起踝关节扭伤的情况。三在日常活动中可以适当的加强踝关节部位韧带、关节囊和肌肉的力量，从而提高踝关节的稳定性和协调性，并且在练习运动时，可以适当的佩戴踝关节部位的保护带，也就是护踝来保护踝关节，从而避免踝关节在运动时，出现损伤的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-10 1558次

• 踝关节有损伤可以活动裸关节吗
  病情分析：踝关节有损伤的时候，是不可以活动踝关节的。意见建议：在踝关节有损伤的时候首先要保持制动休息，不能够继续使用受损伤的肢体下地负重活动，并且使用弹力绷带，护踝等等装置将踝关节固定起来。严重的还需要使用石膏或者是支具，将踝关节固定住。只有等踝关节彻底恢复之后，才能够去除这样的固定装置，开始功能锻炼。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-23 1302次

• 如何处理裸关节损伤
  病情分析：如果出现了踝关节损伤的症状，首先一定避免踝关节活动和过于受累，并且24小时之内进行冷敷来缓解症状。24小时以后进行热敷，这样能很好的，促进渗出液以及淤血吸收。意见建议：建议患者要第一时间去当地的正规三甲医院骨科进行详细的检查，拍一下x光片，来看一看是否有韧带断裂或者骨折等表现。然后在医生的指导下根据患者实际的症状，进行针对性有效的治疗。
  苏昶 副主任医师海城正骨医院

  2020-07-01 702次

• 裸关节有损伤可以活动裸关节吗
  1、踝关节是人体承受重力最大的一个关节，集中了几乎整个身体的重量，踝关节损伤的几率非常高。不要轻易活动踝关节，损伤可不是小事。2、损伤伤之后随便活动踝关节很可能会加重病情，导致韧带拉伤，不容易恢复。3、踝关节损伤之后要用绷带固定好，固定的不好会留下后遗症，最好用弹性绷带进行固定，并保持不动，好好休息
  贾小宝 主治医师中国人民解放军第八一医院

  2019-03-13 1741次

• 裸关节扭伤早期如何处理
  裸关节一般是指的踝关节，踝关节扭伤早期可以进行冷敷处理，必要时还可使用药物、石膏固定的方法来处理。1、冷敷：当踝关节扭伤之后可以先进行冷敷，可以用毛巾包裹住冰块在局部进行冷敷，及时的冷敷可以使局部血管收缩，有效的减少踝关节的充血程度，达到消肿的目的。另外，进行冷敷还可以改善局部疼痛、发热症状。2、药
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-07 0次