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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9673次

• 膝关节损伤后可以冷敷吗

  膝关节损伤后，到底是冷敷还是热敷，在临床上已经形成了共识，即受伤之后在48个小时以内，建议进行冷敷；超过48小时，建议进行热敷。主要是因为受伤48小时以内，局部软组织会出现水肿和出血，冷敷可以使破损的血管收缩，从而达到减少出血，降低炎症反应，减轻水肿的效果。我们可以使用冰袋进行冰敷，每次半个小时，一天冰敷3到4次，冰敷两天，两天之后，也就是在48个小时以后，改为热敷。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-18 2937次

• 膝关节损伤可以吃韭菜吗
  膝关节损伤是可以吃韭菜的，但是吃韭菜对于膝关节损伤，病情的恢复没有明显的作用，因此建议同时多进食富含优质蛋白及高钙的食物，有利于促进损伤组织的愈合，比如多进食蛋类，牛奶，豆制品，虾皮，花生酱，鱼类等。平时要注意保护患处，避免患处过度负重及过早的用力，一些辛辣刺激性的食物，油腻难消化的食物尽量避免。可以正规医院的骨关节科积极治疗原发疾病，比如应用活血化瘀，舒筋通络的药物治疗膝关节损伤，同时配合膝关节的康复功能锻炼，可以促进损伤的恢复，避免关节僵硬黏连。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-09-23 824次

• 膝关节损伤可以吃西红柿吗
  膝关节损伤可以吃西红柿。西红柿营养丰富，具有特殊的风味，而且能够达到减肥瘦身，消除疲劳，增进食欲，提高对蛋白质的消化减少胃胀，胃痛，腹泻，积食等情况。而且西红柿具有止血，降压利尿，健胃消食，生津止渴，清热解毒，凉血平肝的功效，并且它含有丰富的维生素A，维生素C的比例合适。所以常吃的话可以增加小血管功能，预防血管老化。番茄中有类黄酮，有降低毛细血管的通透性，防止其破裂作用，有预防血管硬化的特殊功效，所以当膝关节损伤的情况下是可以使用的，而且针对膝关节后期的恢复也能够得到良好的调理。
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  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2022-08-25 1006次

• 膝关节损伤可以吃虾吗
  病情分析：膝关节损伤是可以吃虾的，而且虾当中有很多的蛋白质可以促进骨头的再生，但是不宜多食。意见建议：膝关节半月板损伤是膝关节的常见疾患，为外伤性疾病，多由扭转外力引起。饮食上需要少油腻，以清淡为主。虾中虽然有很多蛋白质，但终究是发物，属于海鲜，食用多后会对伤口的恢复不利，所以为了身体的健康，受伤后最好不要多吃虾。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-13 3003次

• 膝关节损伤可以倒走吗
  倒走对膝盖没什么损伤，但是意义并不大，为了保护膝盖，首先要选一双好的运动鞋，佩戴护膝，锻炼姿势要正确，主要是关节周围的韧带软组织的损伤应该充分休息。逐渐的活动锻炼，局部热敷理疗等康复治疗就可以恢复的。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-10 1402次

• 膝关节损伤可以吃虾吗
  膝关节损伤在我们的日常生活中还是比较常见的，尤其是在运动中。膝关节损伤之后一般来说是可以吃虾的，因为虾是富含高蛋白的食物，它可以给人体提供优质的白蛋白，然后促进创伤的修复，但是以下两种情况要除外：第一，患者本身对虾过敏，如果进食虾，就会导致患者全身的过敏反应，所以说是不建议食用的。第二种情况，主要就
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 737次

• 膝关节损伤可以跑步吗
  膝关节损伤肯定是不可以跑步的，膝关节损伤常常是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤，严重的关节的扭伤，有可能会导致骨折，交叉韧带损伤，半月板的损伤。膝关节损伤之后，需要积极的立即停止所进行的任何的动作，然后进行固定，能够减少继发性损伤，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。这个时候如果进行跑步，肯定会引起这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 132次