长期夜间工作休息不好,体力劳动过度,这是冠心病的一个诱发因素。冠心病的主要因素还是冠状动脉粥样硬化而引起来的血管腔的狭窄或者痉挛。
如果长期夜间工作,白天的时候能够休息过来,身体素质很好,一般情况下不容易患冠心病的,但是也要避免各种高危因素,比如过度的劳累,情绪激动,或者是因为饱餐、寒冷、阴雨天气、排便、心动过速这些诱因而引起来的冠状动脉痉挛,心肌供血不足。
最好是平时适当的锻炼身体,安排好日常生活,避免各种诱发因素,定期的检查身体可以早发现,早治疗,在饮食上也要减少高脂肪食物的摄入,以免造成血脂增高而加重易患因素。