哮喘患者可以跑步吗

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医生主讲实录

哮喘患者是可以跑步,但此时仍需要注意以下事项。对于哮喘患者未达到临床控制的状态时,仍有频繁的发作,此时则不建议其跑步。因为剧烈的跑步容易诱发其气管再次发现痉挛,使其出现呼吸困难以及咳嗽等临床表现。一般待哮喘患者达到临床控制状态时,可以逐渐的增加运动量,多以慢跑为主。

在跑步时应该适当的热身运动,并且携带沙丁胺醇气雾剂起到应急之需,而且跑步时要注意跑步的时间以及力度等,避免剧烈运动,特别是要避免长跑和剧烈短跑等。哮喘患者通过适当的慢跑是可以逐渐的增强其自身的抵抗力以及肺活量,是有利于控制哮喘。故哮喘患者跑步时需要视情况进行。

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