有胃炎的人适合吃青椒吗

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医生主讲实录

青椒不属于辛辣刺激性的食物,不会对胃黏膜造成刺激,因此患有胃炎的患者适合吃青椒。

患有胃炎的患者饮食要清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,比如生葱,生蒜,辣椒,芥末等,平时要避免吃油炸,烧烤类的食物,避免吃坚硬不容易消化的食物。饮食方面可以多吃营养丰富,容易消化的小米粥,山药粥,鸡汤,鱼汤等。平时作息要规律,要保持心情愉快,还要注意腹部的保暖,可以适当的运动增强体质。

以上内容仅供参考

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