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• 怀孕能做仰卧起坐吗

  怀孕以后不建议再做仰卧起坐。在怀孕的早期做仰卧起坐容易增加腹压，造成流产的可能。在做仰卧起坐的过程当中，增大的子宫压迫回流的静脉，导致静脉回流受阻，而造成胎儿的宫内缺氧，胎动增多，甚至有可能造成胎盘早剥的情况。所以怀孕以后就不建议再做仰卧起坐了，可以选择比较安全、适合孕妇做的项目，像散步，还有比较舒缓的瑜伽动作。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-19 3954次

• 仰卧起坐能减肚子吗

  仰卧起坐是我们作为锻炼腹肌的一个非常有效的锻炼手段，那么我们的肚子大，我们所说的就是这个大肚腩，可能大家看到的表现都是腹部的隆起，感觉体态比较臃肿，很多人都不喜欢这个外观，希望能去改善它，那么仰卧起坐在一定程度上可以改变这种情况，那么它的原因是因为我们通过仰卧起坐，可以锻炼的是我们的腹肌。力量更好能保持的这种阻力更大，它可以把腹腔大网膜的一些脂肪或者一些腹腔的内容物，通过这种有力的屏障，把它阻挡在里边不让它膨出，能改善这种形体，同时仰卧起坐，在做这个运动的过程中，我们会消耗掉很多的热卡，本身也可以达到一些减肥的目的，这两方面的原因我们可以看到，通过一定量的仰卧起坐的锻炼达到减肚子的这种效果。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 678901次

• 胃炎可以做仰卧起坐吗
  胃炎的病人是可以做仰卧起坐，做仰卧起坐可以促进胃肠蠕动，促进消化。胃炎的病人还可以适当的散步，慢跑，打太极，练瑜伽，做体操等等锻炼。胃炎还要注意饮食调理，要吃一些清淡容易消化吸收，并且富含营养物质的食物，不要吃辛辣刺激的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒，平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物。如果胃炎合并幽门螺杆菌的感染，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗，具体的根除方案为质子泵抑制剂联合铋剂，联合两种抗生素。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-16 3542次

• 仰卧起坐对胃炎有用么
  仰卧起坐对胃炎是没有用的，而且患有胃炎的患者是不建议做仰卧起坐的，如果做仰卧起坐的话，会导致病情加重，不利于病情的恢复。患有胃炎的患者平时可以做一些比较温和的运动，比如慢跑，练瑜伽，打太极等。胃炎主要是由于长期的饮食不规律造成的。患者会出现恶心呕吐等症状，可以口服奥美拉唑，或者是雷贝拉唑胶囊，来进行系统的治疗。同时一定要注意饮食，饮食方面主要是以软烂，容易消化吸收为主，平时可以喝一点小米粥，避免吃辛辣刺激性的食物。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-05 2780次

• 胃炎可以做仰卧起坐吗
  病情分析：胃炎如果不是出现腹部疼痛、恶心、呕吐的症状是可以做仰卧起坐的。坚持规律适当的活动，可以提高机体的免疫力，对于胃炎的康复是有益的。意见建议：胃炎发作的时候可以服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑肠溶片等药物。也可以吃一些中成类的药物，比如三九胃泰颗粒、香砂养胃丸等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-01-11 1602次

• 腰疼可以做仰卧起坐吗
  出现腰疼后，首先不建议做仰卧起坐的动作，腰疼生理曲度会变直，而做仰卧起坐使腰椎的曲度会更直，甚至后凸，出现腰疼的现象，考虑是剧烈活动导致的肌肉拉伤。先应注意卧床休息，避免剧烈运动，其次可采用腰部热敷的方式进行热敷，从而达到腰部血液循环畅通，缓解腰疼症状，另外如腰疼加重后，建议去医院做个腰椎ct检查。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 3402次

• 每天做60个仰卧起坐有用吗
  如果每天坚持做60个仰卧起坐一般情况下有用，可以起到一定减肥的效果。仰卧起坐属于比较常见的一种锻炼方法，做仰卧起坐的时候不仅可以燃烧体内的脂肪，而且还有利于塑形，能够使腹部的肌肉变得更加紧实。如果每天坚持做60个仰卧起坐一般情况下有用，不仅可以达到减肥的效果，还有利于身体健康，增强肺活力。做仰卧起坐
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-19 3974次

• 胃炎可以做仰卧起坐吗
  胃炎的病人是可以做仰卧起坐，做仰卧起坐可以促进胃肠蠕动，促进消化。胃炎的病人还可以适当的散步，慢跑，打太极，练瑜伽，做体操等等锻炼。胃炎还要注意饮食调理，要吃一些清淡容易消化吸收，并且富含营养物质的食物，不要吃辛辣刺激的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒，平时尽
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 236次