心绞痛怎样保养

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医生主讲实录

心绞痛的患者首先是要消除诱发的因素来预防心绞痛的发作,患者应该根据个人的具体情况来总结出每次发病的特点。

调整体力活动量,要避免情绪的过于激动,焦虑,发怒,精神紧张,减轻不必要的心理负担,平时要注意天气的变化,突然受到寒冷刺激,或者是饱餐之后,都有可能是诱发心绞痛的。

心绞痛的患者建议要改变饮食结构,要低盐低脂低钠饮食,不要吃高脂肪,高热量的食物,不要抽烟喝酒,要少食多餐,不要暴饮暴食。平时作息要规律,不能熬夜,可以适当的运动来控制体重,但是建议要避免过于剧烈的运动,诱发心绞痛的发作。

以上内容仅供参考

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