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• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 14189次

• 跑步出汗对类风湿有效吗

  刚才有病友问到，跑步出汗对类风湿性关节炎的有没有效果。首先我这里要说的是，类风湿性关节炎的病人，在关节的缓解期，在这个关节没有明显的肿胀的时候，加强关节的锻炼，对病人病情的恢复，对关节功能的恢复，是非常有好处的。当然刚才我反复地强调，在这个缓解期，病情急性期控制住以后，可以加强功能的锻炼，跑步也是一种很好的锻炼的方式，但是我们类风湿性关节炎的病友，就算类风湿性关节炎，控制到很好的时候，可以跑步，但是要讲究跑步锻炼的方法，包括跑步的路面，尽量别在非常坚硬的路面上去跑，能在塑胶跑道上去跑步，对关节来说还是有好处的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-11-06 5523次

• 多出汗好吗
  相关专家解答，夏天运动，不要盲目追求出汗，人体应该排汗，但也要健康适量的排汗，出汗量过于异常，有可能是说明身体有疾病的存在，出汗也是因人而异，汗腺数量多的人出汗相对较多，体质强壮的人机体比较健康，出的汗自然少，感觉自己肾虚要补。对于自己长度、时间都不太满意的朋友，坚持个把小时不是问题，体质差的人则相反。自汗主要有三大原因引起：其一，外感风寒后，冒虚汗。其二，肺气不足，面色苍白。其三，内热蒸腾，肠胃热。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 28252次

• 经常出汗好吗
  经常出汗不一定是坏的现象，但也不一定就是好的现象。那么经常出汗，那要看出汗的程度。如果只是在运动之后出汗，那是没有任何问题的。运动之后微微出汗，反而对身体有较好的益处。因为活动后能够使身体的细胞活跃，身体出汗能够使腠理开泄，增强人体的免疫力。还有种情况就是如果只是轻微的运动就满头大汗，或者是大汗不止、淋漓不尽，这样的情况可能考虑是一种病理的状态，也就是中医所说的自汗。根据情况和相应的症状就应该采取对症的治疗，前提是在医院做一些相关的检查，然后确诊后再进行对症的治疗，主要是以中药的治疗为主。经常出汗好不好，要看自己的情况定。
  语音时长 1:33”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 73533次

• 每天运动出汗对身体好吗
  每一天运动以后身体微微出汗对于身体的毒素排泄以及身体的肌肉功能，锻炼体内的血液循环，有良好的调理状态作用，但避免过度运动出汗，大汗淋漓的表现，以免对身体造成气阴两伤，所以适当的体育锻炼，微微的出汗对身体是良好的。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-18 13604次

• 每天运动出汗对身体好吗？
  病情分析：每天运动出汗对身体是有很好的帮助的，运动以后出汗能够有效的排除身体内的毒素，还能锻炼身体肌肉的功能。另外运动还能够有效的促进身体的新陈代谢，加快身体的血液循环，强健骨骼，有效预防骨质疏松的发生。意见建议：建议在运动以后出汗适当的补充水分，切记一定要少喝勤喝，不能一次喝太多，以免造成胃肠的不适。出汗以后还要注意身体的保暖，不可受风着凉。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-07-07 3704次

• 出汗对水痘好吗
  出汗对水痘的病人是不好的。因为出汗的时候会造成皮肤的潮湿，有可能滋生细菌，有可能导致皮疹继发细菌感染，会加重病情延长病程，有可能遗留下疤痕，所以一定要引起重视，不要刻意的采用办法去出汗。如果本身疾病所引起的出汗，只需要注意勤换衣物，要注意保持皮肤的干燥和清洁。如果病人皮肤瘙痒比较严重，要避免强烈的抓
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 469次

• 每天热的出汗对身体好吗
  每天热的出汗对身体是否好，需要根据具体情况进行判断，如果出汗量较少，对身体比较好，如果出汗量较多，对身体不太好。正常情况下出汗是可以加快身体新陈代谢的，而且还有利于调节体温，如果长期处于高危环境中热的出汗，但是出汗量并不是特别严重，出汗的过程对身体是有好处的，避免体温因为外界温度的升高而发生改变，导
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-12 1057次