失眠多梦可以吃健脑丸吗?

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医生主讲实录

可以。因为随着人们生活水平的不断提高,生活节奏的不断加快,很多人会出现失眠、多梦、易惊醒、记忆力减退等症状,长此以往身体吃不消。其实,这些都是肾虚的表现,而健脑丸有健脑补肾、养血安神的功效,可以改善肾虚引起的记忆力减退、失眠、多梦等症状。

同时,在服用健脑丸后,平时还要搭配清淡饮食,少食油腻食物,并保持睡眠环境安静,避免强光、噪声等刺激,这些都很重要。

以上内容仅供参考

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