胆汁反流性胃炎吃什么食物好

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医生主讲实录

胆汁反流性胃炎的患者在日常的生活中要吃维生素C含量高的食物,如猕猴桃、柑橘,这是为了防止贫血的发生。同时还可以吃干果,因为干果里面含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素E,能够补充人体必须的不饱和脂肪酸的。

还可以吃葡萄、草莓,因为这些水果里面含有花青素。这些都是能够抗氧化,可以清除人体的自由基。同时要注意在吃水果的时候一定要避免空腹,否则是会对胃黏膜有一定刺激的,日常生活中还要少食多餐,要避免吃腌制的食物以及油炸类的食物。

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