孕妇可以吃班戟吗

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医生主讲实录

孕妇可以少量的吃班戟,因为班级的热量很高,能够为孕妇提供能量供应,缓解孕期由于妊娠反应而导致的疲乏无力的症状。

班戟中还有优质蛋白质,为胎儿的体格发育提供营养,班戟中还含有丰富的维生素和矿物质,都能够为孕期提供营养。但是由于班戟的热量太高,如果长期大量的吃班戟,会导致孕妇体内热量堆积,体重增加过度,血糖升高,会产生巨大胎儿。而且大量的吃班戟,还会出现饱腹感,影响其他食物的摄入,导致营养不均衡。在孕期饮食要多样化,对胎儿发育才是健康有利的。

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