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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6979次

• 高血脂怎样得的

  现在高血脂的人越来越多，一般是通过血液化验检查发现的，包括血液中的胆固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，为什么现在高血脂这么多呢，高血脂的原因主要是两大方面，一方面是内在因素，一方面是外在因素，内在因素主要是和年龄有关，比如年龄越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遗传的关系，有遗传倾向，那么自身代谢减慢了，年龄大了又有遗传倾向，所以容易高血脂，这种内在因素，我们很难控制。那么外在因素，主要指的是这种不健康的生活方式，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，以及包括不健康的饮食的习惯，也就过度油腻的饮食，大鱼大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，动物内脏吃得太多，或者说是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，这些可能都是导致，高血脂的原因。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2567次

• 血脂多高算高血脂
  当患者的血浆总胆固醇水平，或者是甘油三脂水平超出了正常化验单上限的话，都可以称得为高脂血症。另外，还包含低密度脂蛋白胆固醇水平的升高，以及高密度脂蛋白胆固醇水平的降低。打个比方来说，甘油三酯水平的正常范围往往是在0.56到1.7mmol/L之间。当患者甘油随时三脂水平超出了1.7mmol/L的话，就可以下诊断。不同医院的所采取的标本范围有可能会有轻微的波动，具体的话可以参照相应的化验单来做出诊断。
  语音时长 01:09”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 3125次

• 怎么算高血脂
  如果血浆总胆固醇浓度大于5.17毫摩尔每升，那么可以诊断为高胆固醇血症，如果血浆甘油三酯的浓度大于2.3毫摩尔每升，那么可以诊断为高甘油三酯血症。高血脂是非常常见的一种慢性疾病，目前随着生活水平的不断提高，大家的饮食结构发生了大量的变化，从而引起高血脂的人群不断的增高，也非常的广泛，而且患病率也在逐年的增加。对于有高血脂的患者来说平时的饮食调理是非常重要的，饮食要清淡而且避免吃一些含胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄等。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-12-04 2826次

• 怎样算高血脂
  病情分析：当患者的血浆总胆固醇水平或者是甘油三酯水平、低密度脂蛋白胆固醇水平超出了化验单正常上限就可以算得上高血脂，高血脂包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。高血脂的患者平素需要养成一个健康的生活方式，这是治疗该疾病的基础。意见建议：有高血脂的患者应该遵医嘱口服药物，需要定期到专科门诊复诊，口服药物之后患者也需要观察有无出现不良反应，比如说有无肌肉疼痛，有无过敏等。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-01 402次

• 血脂多高算高血脂
  病情分析：当患者的甘油三酯水平或者是总胆固醇水平超出正常上限的话，就可以诊断为高血脂，又称之为高脂血症。比如说，当患者的甘油三酯水平超过了1.7毫摩尔每升的话，就可以诊断为高甘油三酯血症，它是高血脂的一种。高血脂可以见于任何年龄段，随着年龄的增长，发病率也会逐渐增高。意见建议：有高血脂的患者，应该养成一个健康的生活方式。应该限制胆固醇的摄入，限制脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜，适当的进食水果，戒烟限酒，参加体育锻炼，控制体重，遵医嘱用药，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-03 1201次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 怎样降低高血脂
  高血脂多是由于运动量减少，吃的蔬菜少，并且进食油腻食物过多才引起的。所以高血脂的病人应该多运动，饭后运动30分钟以上，并且少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。定期复查血脂很有必要，如果是饮食和运动不能够控制，建议口服药物治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-27 5621次