浅表性胃炎吃什么零食

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医生主讲实录

患有浅表性胃炎的患者建议最好不要吃零食,尤其是生冷,辛辣,腌制,油炸等刺激胃的食物,如果是实在经不起诱惑的话,可以少量的吃一些零食。

比如饼干,尤其是苏打饼干,可以中和胃酸,对病情有一定的好处,红枣可以补脾和胃,核桃具有健脾开胃,还可以增强食欲,无花果中含有苹果酸,可以帮助消化,花生具有养胃的功效,酸奶不仅含有大量的乳酸菌,同时对消化起到良好的作用。这些零食虽然对胃都有一定的好处,但是如果吃太多,也是有害,因此建议不要吃太多,可以适量的吃一些。

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