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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2079次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2763次

• 胃酸胃炎吃什么零食
  患有胃炎的患者建议最好不要吃零食，尤其是生冷，辛辣，腌制，油炸等刺激胃的食物，如果实在是禁不住诱惑，可以少量的吃一些零食，比如饼干，尤其是苏打饼干，可以中和胃酸，对患有胃炎的患者有一定的好处，或者还可以吃红枣，可以补脾和胃。可以适当的吃一些花生，花生具有养胃的作用，酸奶不仅含有大量的乳酸菌，同时对消化可以起到良好的作用，对患有胃炎的患者是可以吃的。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一，患有胃炎的患者养成良好的饮食习惯是非常重要的。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-17 3859次

• 胃炎胃溃疡零食吃什么好
  胃炎胃溃疡病人建议不要吃小零食，要是实在想吃，可以吃点面包饼干，但是要喝点热水。最主要的就是饮食，一日三餐要规律一些，平时不要吃辣的、凉的、硬的、生冷的食物，平时要注意饮食方面的调养，要注意少食多餐、避免暴饮暴食，平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。胃病跟环境因素、生物因素和化学因素都有关系。长期熬夜、上火、压力大都是有很大诱因的，建议去医院做一下胃镜检查，应该根据病因进行有针对性的治疗，平时可以服用吗丁啉、奥美拉唑、阿莫西林等一块儿进行治疗，平时要注意保持心情舒畅，注意多休息，多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-01 2953次

• 有胃炎吃什么零食好
  有胃炎的患者呢，胃粘膜出现了受损，容易出现充血水肿，炎性物质渗出，甚至还会出现有胃壁的粘膜的出血。可以吃一些容易消化吸收的流质的软的零食。比如土豆泥、芋头糕、山药糕、绿豆糕、红豆糕、山楂糕等，这些零食又开胃，而且又健脾，保护胃黏膜。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-18 3203次

• 乙肝吃什么零食好
  病情分析：乙肝患者要特别注意健康的饮食，可以把水果、坚果作为零食来吃，但是不要吃一些油炸的、膨化的零食，比如辣条、薯条，是添加剂非常多的零食。意见建议：乙肝患者平常还需要多注意休息，不要喝酒，不要熬夜，适当补充维生素以及蛋白质，适当锻炼身体，增强体质，定期检查相关指标。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-07 2505次

• 早孕反应吃什么零食好
  早孕期可以吃点馒头片、苏打饼干、全麦面包、奶酪、大枣、葡萄干。还可以吃点豆制品如豆腐干，可以适当的喝点酸奶，酸奶中含有各种益生菌，能够调理的胃肠，预防孕妇便秘；蜂蜜水，柠檬水。早孕反应是一个正常的情况，不要太紧张。如果反应时呕吐严重，尽量多吃点干性的食物，少喝点汤水，减轻呕吐。怀孕后一定要注意及时补
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-07-26 4144次

• 牙痛吃什么零食
  如果患者有轻微的牙痛症状，可以尝试吃一些核桃仁，因为核桃仁里含有鞣酸，而这种物质具有一定的收敛作用，所以一定程度上对轻度的牙痛症状还是有一定的缓解作用的，不过一般情况下，牙痛患者我们通常不建议吃零食，因为很多零食口味较重，特别容易对牙体造成局部刺激，从而加重患者的症状反应。除此以外，零食多半还特别容
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 709次