月经期可以吃螃蟹嘛

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常都可以吃螃蟹,这是因为在月经来潮期间吃螃蟹其实就是补充身体内的高蛋白质,但是在西医看来吃螃蟹其实并不会对女性的月经造成特殊的不良影响,既不会因为吃螃蟹导致月经量过多,也不会因为吃螃蟹而引起痛经症状,所以哪怕是在月经来潮期间,女性也可以通过吃螃蟹来补充身体的营养元素。

其实女性在月经来潮期间常见的普通食物都可以吃,不但可以吃螃蟹,也可以吃鱼、虾、牛肉等食物,而且女性在月经来潮期间还要吃各种新鲜的蔬菜和水果。

以上内容仅供参考

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