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• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 1934次

• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 4847次

• 脂肪肝怎么辨别轻重
  脂肪肝辨别轻重主要是根据肝功能的情况。如果肝功能正常，一般考虑为轻度脂肪肝；如果肝功能明显的异常，甚至出现黄疸，考虑比较重的脂肪肝。另外，通过彩超学的检查也可以判断轻、中、重度脂肪肝。一旦患有脂肪肝，不论轻重，一定要积极的治疗，主要治疗包括：1、明确病因，一定要排除酒精性脂肪肝、病毒相关性脂肪肝、药物性脂肪肝等。2、药物治疗，如果肝功能正常，一般不需要用药；如果肝功能明显的异常，可以选择性的使用多烯磷脂胆碱、双环醇等护肝降酶药物，同时要完善血脂和血糖的检查，评估是否需要作出处理。3、改善生活方式，积极的控制饮食，调整饮食结构，增加运动，最终通过控制体重来让肝脏脂肪肝得到缓解。
  语音时长 01:23”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-10 5504次

• 脂肪肝怎么判断轻重
  在脂肪肝的病情的判断方面，首先要看肝脏的脂肪沉积的量，一般来说，肝脏的脂肪沉积在5~%10%，这就是轻度脂肪肝；在10~%25%之间，这就是中度脂肪肝；超过了25%，就是重度脂肪肝。还要看肝脏功能，肝脏功能正常的情况下，一般来说就是单纯的脂肪肝。肝脏功能不正常，就是脂肪性肝炎。还要看肝脏的形态，有合并的肝硬化，或者是合并的肝脏肿瘤的，病情就更加严重。所以要综合患者的临床症状，以及相应的辅助检查，来进行综合的诊断，要结合实际情况来进行综合的处理。
  语音时长 01:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 2202次

• 脂肪肝怎么划分轻重
  病情分析：脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的肝脏疾病多半是由于肥胖，糖尿病代谢综合征，酒精药物，工业毒物等引起的，根据病情轻重可分为单纯性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化和肝硬化。意见建议：一般是通过肝脏脂肪浸润面积大小以及也没出现肝功能异常，也没有出现肝硬化来判断轻重的。脂肪肝在早期给予及时治疗是可以完全治愈的，病情加重的话可以出现肝硬化。
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-20 1401次

• 怎样判断脂肪肝轻重
  病情分析：脂肪肝指的是过多的脂类物质沉积在肝脏上所引起的代谢性的肝病。可以通过彩超检查来明确脂肪肝是轻度、中度还是重度。意见建议：但是脂肪肝造成脂肪性肝炎的病情轻重，需要通过肝功能、凝血功能等，以及必要时的肝活检组织病理学检查进行评估。可以是普通的脂肪性肝炎，也可以是肝纤维化，甚至是肝硬化。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1603次

• 脂肪肝症状怎么辨别轻重
  脂肪肝患者主要是根据病人的临床症状，抽血化验检查结果来判定轻重的。轻度的脂肪肝患者临床症状不明显，转氨酶轻度的升高，但是重度的脂肪肝患者会出现全身皮肤和巩膜的黄染，转氨酶急速升高。脂肪肝患者要调整自己的饮食结构，尽量避免生冷、油腻、刺激性食
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 怎样区分轻重脂肪肝
  轻重脂肪肝一般指轻度、重度脂肪肝，一般可以通过症状、肝脏瞬时弹性硬度测定、肝功能等方式区分轻度、重度脂肪肝。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 370次