喝汤缓解痛经绝大多数针对于宫寒或气滞血瘀引发的痛经,症状不是很明显时,轻微的痛经可以通过食疗的方法来对症调理。如果痛经比较明显,还得是以药物为主比较好,药物治疗的同时可以调节自己身体的状况。可以通过喝生姜、红糖、大枣熬的水来对症调理,也可以喝肉桂、橘皮熬的汤来对症调理,都可以的。
绝大多数可以采用生姜、红糖、大枣熬的水来进行调理生姜,它有温经散寒,温胃止呕的作用,红糖它有补血养血,活血调经的作用,大枣它有补血养血的作用。所以临床对于宫寒有气滞血瘀引发的痛经可以通过这样的汤剂,长期服用来达到食疗的作用。