高血脂和高血糖的治疗,包含生活方式的干预治疗以及相关药物的干预治疗等。生活方面倡导低盐低脂低糖饮食,需要掌握好主食的摄入量,需要适当增加谷物杂粮作为主食。需要多吃新鲜蔬菜,比如说建议每日蔬菜摄入量在500克左右。两餐之间可以适量的选择低血糖指数水果,而且应该定期的监测血糖,控制好血糖水平。
需要限制胆固醇和脂肪的摄入,需要增加膳食纤维成分的摄入,同时应该戒烟限酒,多饮水,适当锻炼,控制体重。必要的时候,需要在医生的指导下口服降脂药物以及采用相关的降糖药物等。只有控制好血糖和血脂水平,才能有效的减慢血管老化,预防各种心脑血管疾病。