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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8371次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16839次

• 腰椎骨质增生治疗办法
  如果病人出现了腰椎骨质增生的情况，治疗的办法：一是日常生活中可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带的力量，以稳定腰椎结构，减轻腰部椎体受力，以缓解腰椎骨质增生症状。腰椎骨质增生症状明显时可以通过热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，配合非甾体类抗炎药，软骨营养药物治疗来减轻腰椎骨质增生症状。二是如果病人出现了腰椎骨质增生，引发了腰椎管狭窄，侧隐窝狭窄，出现了明显的神经受压症状以后，可以通过手术治疗来扩大狭窄的椎管和侧隐窝，以减轻神经受压症状。三是在出现腰椎骨质增生情况以后，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果、蔬菜，对于腰椎骨质增生症状减轻，也有一定的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-24 947次

• 治颈椎骨质增生的办法
  治疗颈椎骨质增生的办法首先是药物治疗，可以到脊柱外科就诊查体，结合颈椎CT或磁共振检查详细了解病情后再开具活血通络，抑制炎症反应的药物，避免颈部长时间低头伏案看屏幕、看书配合针灸，拔罐治疗，患处保暖，避免受风、受凉。如果前述方法效果不佳，有明显神经脊髓受压损伤的表现，可以开具减轻神经水肿的药物治疗，病情进一步加重，可以考虑手术减压治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-10 673次

• 腰椎骨质增生咋治
  病情分析：腰椎骨质增生的话，需要避免长期的俯身前倾久坐，适当的补钙，在不疼痛的情况进行一定的锻炼。还需要进行一定的镇痛、活血化瘀药物治疗，用舒筋散寒、舒筋通络的中成药，还可以用一定的康复训练，理疗。如果检查严重腰椎增生压迫脊髓和神经，还需要进行手术治疗。意见建议：除了治疗以外，在腰部进行锻炼，可以采取三点、五点支撑，小飞燕锻炼，增强腰部肌肉力量，要注意改善腰部的骨质增生。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-13 402次

• 腰椎骨质增生能治吗
  病情分析：腰椎骨质增生能治，通过物理治疗和药物治疗的方式可以缓解症状，防止病情的进一步发展。大部分腰椎骨质增生主要是腰椎的退行性病变引起的，骨质增生会引起局部血液循环不好，引起水肿缺氧，可能会出现刺激神经根的症状，比如出现腰椎疼痛，麻木，下肢放射性疼痛。通过CT或者核磁共振检查，可以帮助确诊。早期可以进行理疗，热敷，针灸，促进血液循环，减轻症状，可以口服舒筋活血的药物，比如抗骨增生片，骨刺平片等。意见建议：尽量减少腰椎部位的一些诱发因素导致病情的加重，注意不要长时间过度的弯腰，避免腰椎部位长期负重，同时要注意腰椎的防寒保暖。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-29 1001次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生的治疗
  腰椎骨质增生治疗通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，患有腰椎骨质增生后一定要积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。腰椎骨质增生可能与外伤、腰椎退行性病变、过度劳累等原因有一定的关系。1、一般治疗：患病后增生的腰椎容易压迫至神经根，可能会引起腰部出现酸痛感，此时可以对腰椎部位进行按摩，能够促进局部血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次