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• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3261次

• 小腿静脉曲张怎么办？

  小腿静脉曲张十分常见，当下肢小腿，出现了静脉曲张的时候，如果患者没有任何症状，可以采取保守的治疗，保守的治疗方法，就是穿医用弹力袜，白天穿、晚上脱，当然弹力袜，需要选择适当大小的弹力袜，如果下肢小腿的静脉曲张，进一步加重，出现小腿的酸胀不适、肿胀、疼痛，甚至溃疡，就需要进行手术治疗，手术治疗包括，静脉曲张的剥脱手术，静脉曲张激光腔内闭塞，点式剥脱，以及泡沫硬化剂注射治疗。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 18352次

• 小腿很弯怎么办
  小腿弯分两种情况，一种是全身性的，一种是局部性的。全身性的情况主要就是o型腿、罗圈腿，X型腿等等全身发育的异常，可能是遗传性的佝偻病，缺钙或者是肢体的其他的髋关节发育不良等等情况，这些情况都需要去医院的骨科或者儿科进行检查诊断，明确处理。另外一种情况就是小腿局部的肌肉挛缩造成的，当走多了，跑多了以后不注意放松，小腿的肌肉挛缩，从外观上看起来就是小腿比较弯，这种情况我们注意对小腿肌肉进行放松就可以。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-04 4962次

• 眼睛往外凸怎么办
  造成眼睛往外突的原因有：有可能是长时间的配戴近视眼镜，还有可能就是甲亢患者会造成眼睛往外突。首先应该查出病因尽快到医院去检查，如果是由于近视眼造成的眼球突出症状的话，要治疗眼球突出的最好办法就是不要长期戴眼镜、也不要过度的使用眼睛。平时最好要避免长时间盯着电脑、手机、电视等电子产品的荧幕，这些电子产品的屏幕都是非常伤害眼睛的，因此要特别重视。同时，在眼睛感到疲劳的时候要及时的让眼睛休息，可以使用眼药水进行缓解。如果是甲亢造成的，就要到相关的科室找专业的医生进行诊治。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 26923次

• 小腿往外弯怎么办
  病情分析：小腿往外弯，如果是小腿运动过量小腿肌肉痉挛导致的，建议按摩推拿小腿肌肉，促进肌肉正常收缩，如果是由于腿骨外伤或者小腿骨先天发育不良导致的小腿往外弯，建议通过手术的方法治疗，或者通过佩戴固定支具的方法治疗。意见建议：小腿往外弯，在平时生活中要保持小腿放松，积极预防腿部外伤，尽量不要长时间腿部负重，然后积极预防骨关节炎，定期做相关检查，明确上述疾病的康复进度。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-13 402次

• 小腿很弯怎么办
  在现代生活中小腿弯是非常常见的。小腿过于弯曲的话，平时要注意您的走路姿势，尽量少走外八字。并且回家休息的时候可以使身体靠住墙面，然后两腿之间可以夹一本书，这样可以使小腿慢慢的回笼，但是必须得长期坚持，短期的话效果不是很明显。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 3403次

• 小腿往外弯怎么办
  患者出现了小腿往外弯，这种情况也就是出现了膝关节外翻畸形，也称为外八字腿，要积极的进行相关的诊断和处理。首先要分析患者出现的原因，比如患者是由于佝偻病造成了膝关节外翻畸形，首先要对佝偻病进行治疗，可以多晒太阳，口服钙片，以及维生素d，这样可以让患者的佝偻病得到治疗，主要是根据病情稳定后患者的外翻畸形
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 605次

• 眼睛往外凸怎么办
  在眼科多种疾病可以导致眼睛往外凸，在治疗上也有所差别。比如甲状腺相关性眼病的患者，由于眼外肌肥大可以导致眼睛往外凸。在治疗上首先要治疗甲状腺的原发性疾病，然后可以应用糖皮质激素类药物来进行治疗，同时还可以配合应用免疫抑制剂。如果药物治疗效果较差，还可以进行眼眶减压术来进行手术治疗。另外眼眶的炎性假瘤
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 798次