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医生主讲实录

一,引产后一定要多注意卧床休息,避免过度劳累,不要过早的从事重体力活动。

二,一定要多吃富含高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶,鱼,肉等营养丰富且易消化的食物。不要沾凉水,由于冷水的刺激,可能会诱发关节炎等风湿疾病,一定要避风寒。多吃新鲜的蔬菜水果,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。

三,可以多吃一些补气养血的食物,促进子宫的恢复。产后最好要调理3个月以上再备孕。

以上内容仅供参考

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