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医生主讲实录

高血压患者可以多吃冬瓜,红小豆等,芹菜也是可以吃的。以上这些食物有一定的降压作用。红小豆和冬瓜有一定的利尿作用,对于血容量比较高的高血压患者效果比较好,但是高血压患者不能只依靠食物来控制血压,必要时可以加一些降压药物。

目前降压药物共分五种,可以通过一种到三种降压药物联合应用,尽量的把血压控制好,控制达标,目标值为140/90mmHg以内。长期的血压升高可以导致一些并发症,例如脑梗塞,脑出血,心脏病等,所以应该把血压控制好。平时应该注意低盐饮食,少吃腌制品,保证睡眠,不要熬夜。

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