消化不良能吃馒头吗

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医生主讲实录

消化不良是可以吃馒头的,吃馒头一般不会引起消化不良,馒头是一种非常常见的面食,易于消化吸收,而且馒头含有丰富的蛋白质,碳水化合物,适量的吃一些馒头,对消化不良的患者也是有益的。

消化不良是指位于上腹部的胃部及十二指肠一种或者一组症状,消化不良的患者有可能会出现食欲不振,餐后饱胀,恶心,呕吐,上腹部疼痛等症状。

消化不良的患者除了在医生的指导下,根据病因进行综合性的治疗以外,要注意改善生活方式,养成规律的饮食习惯,调整饮食结构,多吃一些松软易消化的食物,避免吃油炸,熏烤,腌制的食物,避免饮用浓茶,咖啡,碳酸饮料,避免饮酒,另外要规律作息,保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考

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