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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22514次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35651次

• 消化不良能吃南瓜吗
  消化不良的患者是可以吃南瓜的，南瓜能够改善消化不良的一些症状。南瓜也就是我们常说的窝瓜，窝瓜中含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素以及各种矿物质。而且南瓜中的胡萝卜素含量也是非常丰富的，南瓜中还含有大量的果胶，果胶具有保护胃黏膜，使胃肠道免受粗糙食物的刺激，从而能够促进溃疡的愈合。而且南瓜所含有的成分，还能够促进胆汁的分泌，从而促进消化。另外，南瓜中含有丰富的膳食纤维，一方面可以吸水膨胀使粪便软化；另一方面还能够加快胃肠道的蠕动，进而促进消化和吸收。所以说，消化不良的患者非常的适合多吃一些南瓜。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 6312次

• 小儿消化不良能吃南瓜
  首先需要明确消化不良的情况是非常常见的胃肠道症状，消化不良是一个比较综合的概念，消化不良又包括了很多的症状，例如舌苔比较厚，口气比较重，大便异常，例如大便偏稀，大便黏液，大便比较臭或者大便干燥等等，这样的情况一般都会影响食欲，导致食欲不振或者有明显的腹痛、腹胀等表现。出现小儿消化不良的时候饮食方面需要特别的注意，注意少吃生冷、油腻、不易消化的食物，同时注意一次进食量也不要太多，避免加重胃肠负担，导致消化不良的症状加重，消化不良有可能会导致孩子食欲不振或者乏力精神不振等。饮食方面注意就是清淡饮食为主，可以吃点容易消化的食物，如果孩子不吃也不要强喂，避免孩子更加厌恶，可以少吃多餐，逐渐增加食物量，补充能量，可以配合吃点改善消化的中成药，这样的药物在药店也是比较多的。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-14 4221次

• 消化不良能吃面吗
  消化不良的患者饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，饮食应该以易消化，产气少为主，比如稀饭，面条，混沌等，避免饮浓茶和咖啡等，及时戒烟戒酒。食物注意多样化，注意多种营养物质的补充，同时应该加强膳食纤维，比如新鲜的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 3901次

• 消化不良能吃益生菌吗
  消化不良的患者是可以服用益生菌的，益生菌可以直接补充有益菌，促进营养物质的消化和吸收，有预防和缓解腹泻便秘的作用，和补充腹泻和消化不良导致的有益菌的缺乏。 出现消化不良的症状，建议也可以每天顺时针的按摩肚子，在饮食上要少食多餐。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 3904次

• 消化不良能吃南瓜吗
  消化不良的患者是可以吃南瓜的，南瓜能够改善消化不良的一些症状。南瓜也就是我们常说的窝瓜，窝瓜中含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素以及各种矿物质。而且南瓜中的胡萝卜素含量也是非常丰富的，南瓜中还含有大量的果胶，果胶具有保护胃黏膜，使胃肠道免受粗糙食物的刺激，从而能够促进溃疡的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 335次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 306次