苏子叶孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以少量的吃苏子叶。苏子叶具有药用价值,性温味辛,归肺,脾经,具有散寒行气,调理脾胃的作用。在孕期食用苏子叶能够预防感冒,还能够缓解妊娠期恶心呕吐的症状,具有理气安胎的作用。

但是由于苏子叶中含有草酸,孕妇不可以空腹大量的吃苏子叶。因为这样吃会导致体内产生草酸钙和草酸锌,影响钙锌的吸收。而且这些物质在体内蓄积过多,会影响孕妇的神经系统和消化系统。所以如果孕妇有不舒服的症状,可以在医师的指导下,少量短期食用苏子叶。

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