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• 怎样预防腰椎间盘突出

  腰间盘突出是一个多发病，它现在基本上是不分年龄，年轻的十多岁，年长的六七十岁、七八十岁都有。单纯的腰间盘突出大多是外伤劳损引起，可以急性突出也可以慢性突出。我们的预防方法主要是保护好腰椎，保护好腰，不要做过重的、方向过大的锻炼，减少腰部的损伤。平时保持良好的坐姿、站姿，但是即使你这个姿势非常良好，一个姿势的时间也不要太长，不要造成腰部的过度疲劳。不要进行腰部需要爆发力的锻炼，减少这些锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 3285次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82007次

• 腰椎间盘突出做牵引
  牵引对于腰椎间盘突出的治疗是一个非常好的辅助治疗的方式。针对轻度中度的腰椎间盘突出，都可以采取牵引治疗的方式。比如在急性期要严格卧床制动休息，平卧硬板床，然后采取腰椎的持续的牵引。一般情况下，这样治疗需要两周左右效果才比较好。在治疗期间需要辅助一些消炎，消肿，活血化瘀，营养神经，缓解肌肉痉挛的药物，同时配合针灸，推拿，中药熏洗这类的理疗方式。大部分的腰椎间盘突出经过这样的治疗会有明显的缓解，少数经过这样的治疗无效或者是反复发作的情况就需要采取手术的干预了。手术可以采取微创的形式，比如在ct引导下做局部的痛点封闭，或者是臭氧注射，或者是射频消融，也可以采取直接切开的方式摘除髓核。
  语音时长 1:41”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-29 6266次

• 腰椎间盘突出怎样牵引
  对于腰椎间盘突出的患者，可以采取如下的方式来进行牵引。1.对于绝大多数的患者，可以使用皮牵引的方式。此时分别需要在患者的胸部和骨盆固定上相应的牵引套，并且使患者保持仰卧位。胸部的牵引套需要通过相应的绳索固定在床头，而骨盆部位的牵引套需要通过相应的绳索固定在床尾的牵引支架上。在牵引支架的下方，需要坠上适宜重量的秤砣，这样就可以持续的对患者进行腰部的牵引。2.可以对此类患者使用三维牵引床，进行牵引治疗。这种治疗适合于在对患者进行正骨手法复位时来使用。此时要求患者采取俯卧，之后将患者的上半身和下半身分别固定。此时通过机器的牵拉，能够在三维空间上对患者进行腰椎的一过性牵引。
  语音时长 01:32”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-17 4672次

• 腰椎间盘突出怎样做牵引
  病情分析：腰椎间盘突出要做牵引可以选择到医院利用电动牵引床来牵引治疗。一般是利用绑带把胸廓以及骨盆绑起来，然后分别向上下两侧牵引，牵引的重量根据病人的体重以及耐受能力来适当调整，一般每次做30分钟左右，每天1次，7~10天为一个疗程。意见建议：建议去医院的康复医学科就诊，由专业的康复医师或者是治疗师根据个人情况来做牵引治疗，如果牵引过程中出现有腰部疼痛加重或者其他不舒服的情况，建议马上停止，改用其他的治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-06-20 903次

• 腰椎间盘突出怎样牵引
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，不需要进行特殊的治疗。如果椎间盘突出引起了腰疼腿疼的症状，可以适当的进行腰椎牵引，主要是卧在床上进行牵引，在进行牵引的时候要逐渐的增加牵引的力量，防止牵引过度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1501次

• 腰椎间盘突出做牵引
  牵引对于腰椎间盘突出的治疗是一个非常好的辅助治疗的方式。针对轻度中度的腰椎间盘突出，都可以采取牵引治疗的方式。比如在急性期要严格卧床制动休息，平卧硬板床，然后采取腰椎的持续的牵引。一般情况下，这样治疗需要两周左右效果才比较好。在治疗期间需要辅助一些消炎，消肿，活血化瘀，营养神经，缓解肌肉痉挛的药物，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 383次

• 治疗腰椎间盘突出牵引
  通过牵引后使椎间隙开大椎小关节拉开使椎间孔恢复正常外形，从而减少椎间内压，减轻对神经根的挤压，缓解肌肉痉挛，并可使椎间盘间隙压力减少，使突出部分物还纳或改变其与神经根的关系。常用的方法有：一、徒手对抗牵引，患者俯卧或仰卧，助手将患者肩部固定，术者双手握住患者的踝部身体后靠对区段实行持续数分钟，每日一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 519次